おはよう御座います。長い夏休みも終わり今日から仕事です、休みってあっと言う間ですね～休みの間はお酒を飲む機会が多くて飲んでいましたが今日から又、禁酒再開です、今回の目標は一ヶ月としました。来月、健康診断の予定ですので何事も無く済ませるつもりです、特に今までも何も無かったのですが今回も何事もなく済ませたいですね。体重もお酒を控えているせいか現在６６．５ｋｇ→６３.８ｋｇと大幅に減っていて体脂肪は２６．５→２４．０に落ちてきています、外見はおなかが多少凹んだような気がします(笑)草刈機で草刈運動をしてせいもあるかもしれません・・・では又、