富士重工製 サンバートラックとヤマハタウンメイトに家庭菜園

いつもの生活の中で自分への挑戦をしています。MR-Sも売却し今は健康に気をつけて禁酒に挑戦しています。

禁酒再開4日目です。

2017-08-25 10:28:54 | 日記
こんにちは、今日で禁酒再開4日目です。ねむいどぇす(笑)仕事に身が入りません・・・体重は63、6kg体脂肪23,5になりました結構落ちてきました、これなら健康診断は大丈夫ですね(笑)飲んだり飲まなかったりの繰り返しですが禁酒効果は大きいですね、前回の4日目より眠気がきついです、この頃熱帯夜で寝苦しいのもありますが・・・頑張ってます。皆様もご自愛なすって下さいね、では又、