雪！ 雪！！ 雪！！！

　　　前回に引き続き車のない私は、最初の約束通り家の前まで院長の車で送り迎えをしてもらいました。


　　　１月の高野山はさすがに雪で真っ白でした。



しか～～～し


　　　高野山道路はいつも午前の２時頃には雪かき＆塩カリをまいて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　道路の凍結を防いでいてくれているので

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもとあまり変わらない表情（まさにネ申）　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長も運転がしやすかったみたいです



　　　
普段見慣れない雪を目の当たりにすると

　　　　　　　　　い～～ぬは喜びではないけれど、

　　　　　　　　　　　雪だるまを作りたいとか、誰も踏んでいない所に足跡をつけてみたいとか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついついはしゃぎたくなってしまうのは何でだろ～～？




　　　まあ実際はすべって転ぶと危ないので部屋の中にじっとしていたのですが……www


（院長の車です。）



　　　一日中雪が降っていた高野山……朝の最低気温はマイナス１０℃を下回っていたみたいです。　

（この気温は午後９時頃のものです。）

◇◇◇　大阪の西中島で、腰痛・肩こり・骨盤矯正　治療歴20年　◇◇◇


高血圧を自分でコントロールする方法をご指導します。
血流・血圧改善ケア「鎖骨のくぼみ押し」


シナジーマッサージ協会公式 ブログ


友厚カイロプラクティックセンター

大阪市淀川区西中島4－4－25　フルーレ新大阪606
06－6302－3668

　



　　　


　　　

離乳前後で症状がでるときは気をつけて！

　　離乳を始めたころに出る症状は不耐性というより、牛乳アレルギーの場合もあります。

　　この２つ似ているようで非なるものです。





　　　　　　　　不耐症は乳糖を分解する酵素がでないために起こります。

　　　　　　　　牛乳アレルギーは牛乳に含まれるたんぱく質が体に合わないために起こります。





　　よって、離乳が終わる前に出た場合は、

　　　　　　　　　　牛乳アレルギーの可能性も含めて小児科へ相談し専門の粉ミルクを使用しましょう。





　　

なぜなら、同じ粉ミルクに見えてもアレルギー用と不耐性用のミルクは成分が違うからです。

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でも……乳糖は大切です

　　　　乳糖は消化されるとブドウ糖とガラクトースに分けられます。




　　　　この内のガラクトースは中枢神経の完成に必要なものなので


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母乳や粉ミルクにも十分な乳糖が含まれています。





　　　　だから乳児期は小腸で乳糖を分解する酵素がつくられていますが、


　　　　　　　　　　　　　　　　　　不耐症の素因を持っている人は離乳と共にこの酵素が減少していきます。





　　　　

しかし素因があるからといって全ての人に症状がでるわけではないので安心して下さい。

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乳糖不耐症とは

　　　赤ちゃんのときや小学校の給食で牛乳を飲んでいた時は



　　　　　　　何ともなかったのに牛乳などの乳製品を思春期以後たまに飲むと、

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　お腹がゴロゴロ言ったり、下痢になったり、お腹が張ったり、



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛みがでたりといった症状がでてくるようになります。








　　　これは小腸内で乳糖を分解する



　　　　　　　　　　　　　　　　ラクターゼと言う酵素があまり出ないために



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　乳糖が消化できないため起こることです。

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食品に対する表示

　　　前回は、必ず表示しなければいけない食品名でしたが


　　　ここに書くのは特定原材料に準ずるものとして表示が推奨されるものです。






通知による品目です。

　　　　　　　　　あわび・いか・おくら・サケ・サバ


　　　　　　　　　オレンジ・キウイフルーツ・桃・リンゴ・バナナ


　　　　　　　　　牛肉・豚肉・鶏肉


　　　　　　　　　くるみ・大豆・山芋・松茸

　
　　　　　　　　　ゼラチン

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