千葉武生： (2016/7/3) 「カスピ海ヨーグルト」を始めてから約５ヵ月。

　(2016/7/3) 「カスピ海ヨーグルト」を始めてから約５ヵ月。

「カスピ海ヨーグルト」は　毎日朝　欠かさず食べています。

「フルグラ」を加えて　朝食にするのが　最近の日課です。

「ビヒダスBB536」も安定的に培養しています。　やせないけど　体調は良し！

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千葉武生：　　(2016/5/18) 「カスピ海ヨーグルト」を始めてから約３ヵ月。


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　(2016/3/31) 「カスピ海ヨーグルト」を始めてから約１ヵ月。

「カスピ海ヨーグルト」は　ほとんど毎日食べ、つないで（種菌として）います。

更に「ビヒダスBB536」を安定的に培養しています。「ビヒダスBB536」に落ち着いています。

少し前は「ヤクルトL92」に挑戦してみたが失敗に終わりました。

「水切りヨーグルト」は「カスピ海ヨーグルト」、「ビヒダスBB536」と量が多い方を

「水切りヨーグルト」にして　重宝しています。


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(2016/2/28) ２７日に「カスピ海ヨーグルト」を始めました。

何年か前に　流行りましたね。　私は　花粉症もなく、便秘もなく、アレルギーもなく

家族に嫌がられるぐらい健康です。　花粉症の人の為「カスピ海ヨーグルト」を始めました。

市販のヨーグルトより　酸味がほとんどなく、クリーミーで食べやすいと全員、好評でした。