治療と買い物に！！！

今日は朝から冷たい雨が降っていて気温も２３度前後となり一日肌寒さのある日となりました、
明日は大暑で一番暑さのある日ですが今日と同じような天気になりそうです、
午前中は足の治療をどうするか迷いましたがマッサージ受けることにしました、
妻も肩こりで一緒に出掛けました、
足の具合も昨晩塗り薬とシップを張ったら今朝はだいぶ良さそうでした、
先生に足を中心にお願いして筋張ってるところを治療していただきました、
帰りには買い物に行く事に！
昼食は途中のレストランで食べてハーズで生鮮品などを買ってからセキチューへ！
家に帰り少しゴルフのアプローチをしましたがやはり怖い感じだったので止めて休みました、
明日はゴルフコンペでしたが不参加とお願いしましたが正解だったようです、
来週は２７，２８日と続きコンペなので頑張って良くして参加しなくては！！！！！！。