「私って1日どのくらい歩いてるんだろう・・」と、気になって
2週間ほど前に万歩計を買った。
私の万歩計は装着しなくてもバッグに入れておくだけで、
歩いた歩数だけをカウントしてくれるお利口ちゃんなので
いつもバッグに入れて持ち歩いている。
ここ10日ほどは、10000歩を越すようなった
だいたい12000~13000は歩いているかな~・・
ちなみに今日は・・12171歩
バッグを持ち歩いていない時の歩数を合わせると・・もう少し歩いてるんだなぁ
万歩計を持ち歩くようになったら階段を使うようになったり、
ほんの少し遠回りするだけであっという間にプラス1000歩・・って言うのが面白くって
結構気にしながら・・こっそり何歩かチェックしながら・・
歩く事にはまっている私です。
全然、痩せないけどね~
でも・・ヒールで歩く事が多いので、足がだる~くなるのが・・欠点だけどね
2週間ほど前に万歩計を買った。
私の万歩計は装着しなくてもバッグに入れておくだけで、
歩いた歩数だけをカウントしてくれるお利口ちゃんなので
いつもバッグに入れて持ち歩いている。
ここ10日ほどは、10000歩を越すようなった
だいたい12000~13000は歩いているかな~・・
ちなみに今日は・・12171歩
バッグを持ち歩いていない時の歩数を合わせると・・もう少し歩いてるんだなぁ
万歩計を持ち歩くようになったら階段を使うようになったり、
ほんの少し遠回りするだけであっという間にプラス1000歩・・って言うのが面白くって
結構気にしながら・・こっそり何歩かチェックしながら・・
歩く事にはまっている私です。
全然、痩せないけどね~
でも・・ヒールで歩く事が多いので、足がだる~くなるのが・・欠点だけどね