体重計に久しぶりに乗りました。
パンツ一枚で乗ったんだけど
なんと70㌔ありましたΣ(゜ロ゜;)
今まで70㌔なんていったことなかったのに・・・
ちょいと焦りました
今の職場に勤務する前までは平均して64㌔くらいでした
職場の健康診断で67㌔でDr.から
「もうこれ以上ふとれませんね(笑)」
って言われてましたが
ついに70の大台にのってしまいました。
独身生活でそんな食べたかなぁ?
てか基本的に食べすぎなのかな^^;
ご飯も一杯じゃ終わらないし
ハンバーガーも4個とか食うし・・・
これからちょっと減らしていこうかな
身長173cmなら何㌔までOKなんだろうね
パンツ一枚で乗ったんだけど
なんと70㌔ありましたΣ(゜ロ゜;)
今まで70㌔なんていったことなかったのに・・・
ちょいと焦りました
今の職場に勤務する前までは平均して64㌔くらいでした
職場の健康診断で67㌔でDr.から
「もうこれ以上ふとれませんね(笑)」
って言われてましたが
ついに70の大台にのってしまいました。
独身生活でそんな食べたかなぁ?
てか基本的に食べすぎなのかな^^;
ご飯も一杯じゃ終わらないし
ハンバーガーも4個とか食うし・・・
これからちょっと減らしていこうかな
身長173cmなら何㌔までOKなんだろうね