Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

息苦しい夢からの津波とか

2022-01-16 14:25:17 | メンタルヘルス
こんにちは。

エルです。

ええ、トンガの方々のことを考えたらNightmaRe位で騒ぐなと思いますよね。

夢はいつも夢の中でいく場所の1つが舞台で、精神科デイケアの中で(なんというか、生活もしていたので、現実では入所したことが無いグループホームかな?)

言葉も上手く話せなくて(酷い時に口が回らなくなる)
仕事をしばらく休みたいと支援員さんに伝えるためその方を探す夢。

夢の中で鏡を見たのは初体験でしたが、酷いクマだらけの顔でした。

か、ら、の

起きたら津波注意報。

北海道の友人から夜中に安否確認メールが来てました。

日曜日のせいか、市の広報車は走っていなかったので
何となく大丈夫では?ムード←駄目ですね。

さすがに老朽家屋。二度目の津波は耐えられないだろうな。

あ、先ほど警報解除。
今日は仕事を入れてなくて良かった。
電車が止まってました。


私が小学生の頃は、トンガから力士が来てました。

科学と学習だったか、定期購読していたものに、主食がタロ芋とか、石の輪のお金が説明されていましたが、
今は違うでしょうね。

海底火山の噴火~観るのを挫折した去年のドラマ『日本沈没』を思い出しました。

昔、会社帰りに入った映画館で観た『ツバル』はまだあるのだろうか。



今日の良いこと・不謹慎かなと思いつつも銭湯に行ったら普通に営業中。えっ?
我が家はめっさ寒くて湯冷めするので
お風呂に入って、サウナに入って、髪を洗ってきました。

いや、リフォームは難しいので、脱衣場にミニヒーターとか、そこから直結するダイニングのヒーター2個遣いとかしてます。

しばらく振りで書くとまた、支離滅裂ですね。メンゴ!


昨日姉に何でそんなに寝るのか?
昼も夜も!
と問われたのですが、身体も気持ちも寝逃げしたいんですよ。姉上。

サウナで膝の変型性膝関節症が楽になりました。



皆様に幸運を!

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