へとへとの処方箋

おはようございます。

エルです。

昨日は母の日ということで

母が選んだクレマチスを姉と2人でプレゼント。

なんだか隣の黄色いカラーに目が行ってしまう(笑)。

今日から仕事再開の予定が

また緊急事態宣言で不透明になり、

店長さんの電話が繋がらなくて昨日はバタバタ。

どうして良いか分からなくなって

予定より1週間早いのですが病院へ。

お医者様と向き合ってお話していくうちになんとなく心がほぐれていきました。

何が悲しいのか、何が苦しいのか、

そこを流してしまわないで

フォーカスして考えましょう

と、言われました。

ああ、早起きして怠けた体を慣らしていたのに、急に宙ぶらりんになって

先が見えなくて怖かったのだなぁ。とか、

１日家に居ることで、母の愚痴や、時々話のネタにされることが嫌だった。など。

感情が自分に悪さをする時は

泣く前に犯人を確定するのが良いんだな。

あくまでも私の場合ですが。

今日の良いこと・少し遅めに家を出たので、今日は院内カフェでハーブティーとフルーツパウンドケーキをいただきました。

皆様に幸運を！