明日のために良く眠ろう。

おはようございます。エルです。

おはようといっておいて寝るんかい？

ん～、クナイプの入浴剤が良かったので。

ホップとバレリアン。
今は薬頼りですが、ハーブやアロマに凝っていたときは
自分でハーブティーをブレンドして飲んでました。

だんだん効いてくるのもあれば、即効性があるものも。

頭痛にはフィーバーフューをメインにエルダーフラワーやネトル、苦いのでステビアもいれて飲んでました。

眠れない時は色々試したのですが、自分にはバレリアンがイチオシ！
ただ匂いがくっさ～！
来れもステビアで甘くして飲んでましたが、ある時、後で飲もうと思いつつ、そのくっさ～な匂いを嗅いでいたらそのまま飲む前に寝てしまった過去があります。
パネェっす！バレリアン！

そんなわけで、バレリアンの香りの入浴剤って？？

恐る恐る使ったらまあ～♪
ぱああ！と良いかおり～！

クナイプ見直しちゃったね！
追い焚き出来るおふろだったら寝てしまったかも。
(お湯が冷めてウトウトから生還)。


明日はお仕事の皆様にお薦めです。




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