ハーブVS市販の頭痛薬

こんにちは。エルです。

今日は朝から体調が今ひとつ。

昼間は仕事なので頭痛薬をガンガン（とりあえず適量を超えてはいません＆市販薬と書きましたが中身は同じということで病院でｈそほうしてもらってます）のみました。

しかし、まだ痛いです。ズキズキというかツキツキ。

そこで、かつて自分もフィーバーフューというハーブを飲んでいたのを思い出し、

このハーブの他にホワイトウィロウや生姜も含む、その名も「コリコリ・ズキズキほぐしたいときに」というエンハーブのブレンドティーを淹れました。

なんとなく家にいることでのリラックス効果もあるのか気持ちはだいぶ楽になってきております。

昔は気分でシングルハーブをブレンドしていましたが、プロのブレンドは侮れませんね！

ここで生姜という発想が自分にはなかったですもの。

ここでさっとお湯につかって眠ると治りそうな気がします。


今日の良いこと・後期高齢者である両親がスーパーに買い物に行った後、買った商品を入れた袋を一つお店に忘れてきました。オーマイ！
しかし、ここが日本だからなのか無事お店から連絡が来て明日取りに行くことに。なんだか嬉しいです。中身は洗剤等ですがね。親切な方が届けてくれた模様。感謝でございます。

雨ばかりの東北。今朝は平気かなあと思いながら霧雨でびしょびしょに。ハッ！ここで風邪を？皆様も体調を崩されませんように。


皆様に幸運を！

ねむねむ日曜日

こんにちは。エルです。


雨の日は頭が重くて眠いのはなぜでしょうね。

気圧ってそんなに重いのかな？重力より重いのかしら。


ということで、寝る・・・本を読む・・・寝落ちる・・・本を読むのエンドレス状態になってます。

本は出来るだけ図書館で借りるか古本で買うようにしているはずなのですが、やはりちょこちょこまともに買ってしまいます。


サイトでは変わった本（？）ばかり買ってしまいます。近所の本屋さんにはメジャーな本しか置いてないので。

荒唐無稽なのか真面目なのか、著者が人を騙すことを考えていないなら、ウソみたいな健康法や不思議なスピ本にも手が伸びるのであります。

え？ハズレた場合の対処法？

それは、自分にとってハズレだったなあと思ったら古本屋さん行きです。そして忘れる。

最近買わないですが女性ファッション誌なども読み終わってからすぐひもで縛って資源ごみ？に出すのでその感覚で忘れちゃいます。


思えば毎週3本ぐらい映画を観ていた学生時代は、１０本観てハズレでも１１本目で感動したらまた（自分にとっては）つまらない映画を１０本観ることを厭わなかったですもん。

本だってレビューを読んでから買っても当たりはずれはあります。うん、そこはへこたれない。

さて寝ましょうか。


今日の良いこと・毎朝仏壇に手を合わせるのですが、お盆過ぎても果物があってよい香りが漂っていて、ご先祖様に感謝。子供の頃って果物は高級品でした。一人暮らしの時も買わなかったような。
それを想うと現在は感謝以外の何物でもないです。暑くなくてもスイカを食べるのが大好きです！


皆様に幸運を！

今日も霧雨が降りかかる

こんにちは。エルです。

仕事だったのですが雨は終日霧雨ぱらぱらで助かりました。


モチベーションが上がらない本来休日の面談日。

新メニューなどをわいわいと決める。うん、決まらなくて頭痛というか体調崩した方もいました。

頭痛薬をのんだのはエルでした。雨だったからその関係かな。

別の若い女性は疲れたのだとか…。


今日の良いこと・雨じゃなければ図書館だの百円ショップだのに行ってしまうわたくし。今日はおなかをすかせてカフェごはん。
悪くないですね。キヌアとか古代米の入ったサラダにパンもついたのを珈琲とともにオーダー。
程よいノイズが却って心地よいのは何故でしょう。

雨で頭痛は続いているので家掃除は明日。


皆様に幸運を！

ちょっぴり片づけでも気分が良い。

こんばんは。エルです。

昨日百均で買うものがあったので、ついでに店内をぶらぶらと（最近の百均はお洒落になったし、使いたいと思わせる品物が増えた気がします）歩いていたら、収納に使えそうなものがいっぱいあるんですね。

エル部屋はほっておくと子供の『秘密基地』みたいになるので（まあその、惨状です）、ハーブティーリーフを保存するのによさそうな透明な蓋つき瓶などにも心惹かれつつも、まず机の上用に書類入れを二つ購入。

するとあらま、面倒くさいけど必要な書類入れ用と、自分の思い付きや絵などを書き留めるノート類用に分けただけで机が広くなりました。

取り敢えず大きく二つに分ける段階で、化粧品のサンプルや買いすぎたメモ帳、DMの類を使う、家用のメモにする、捨てるなどの作業が発生して
それをこなしたらちょっと綺麗になったということです。

おそらく、マチの広い紙や布のバッグや袋も統一して「出さずにしまう」ことにすれば、部屋ももっときれいになりそう。

超がつく面倒くさがりの私でも「ちょっぴり片づけ」が出来たのは、

まずシックな（自分の好みでファンシーでもロックでも）物入れ、書類トレイ、箱などワクワク出来そうなものを買って

それからおもむろに市町村指定のごみ袋を用意。

私は何故かゴミ袋「大」に去年と今年スルーしてしまった服を詰め込んで処分しました。

ゴミ袋に何を入れるかなんて自由ですから。整理の仕方も自由。で、そこから弾みがつきました。

結構楽しいのでおすすめです。


今日の良いこと・気温は低いのに湿度が高くてムシムシ東北です。冷蔵庫の中のスイカがこんなに美味しいなんて今日はハッピーすぎでした。


皆様に幸運を！

そしていつもの日々

こんにちは。エルです。

お盆休みも終わり、昨日は送り火をたいて、

また汗だくでフライを揚げたりの日常へ。

映画も行きませんでした。

気温が下がって過ごしやすかったのに雨のせいかなあ？

ああ喘息にもなったんだった。

ひたすら本を読んでいた感じですね。


今日は漏斗を買ったので、先日購入した白胡麻油を熱してうがいに挑戦です。
白髪に良いと雑誌に◯水ミチコさんが書いてました。
尚検索すると、髪や顔、体のマッサージにも良いのだそうです。

今日の良いこと.大好きなミカエルのポスターをネットで購入しました。額縁は別売りだったので今お茶しているスーパーにてゲット。ポスターが届いて飾る日を楽しみにしています。

自分で自分を喜ばせるのって意外とハートに良いみたい！


皆様に幸運を！