あき

街路樹の紅葉が美しくて、見とれてしまいます。

秋の美味しい空気～身体中にいっぱいためて～

うう～～ん～～いい季節　

深呼吸～深呼吸～～お腹いっぱい

 

しあわせたくさんやってこい～～　

 

スッキリ

今日一緒にランチをしたお友達が～

 

思い煩う事、いやな事は船に乗せて川に流したり～

カプセルに入れて、宇宙に流す。。

そんなイメージでバイバイ～とはなすとスッキリすると～～

 

気がつくと～いろんな事～ついついため込んでしまって、

身も心も、おも～くなっている。

 

改めて、シンプルに、楽しく～

たまにはカツを入れてもらわないとね

ありがと

 

運動

今月から整体に通いはいじめて～

やっと、少し楽になってきた。。。。

食事を調節しても落ちなかった体重が

少しずつだけど、　～ウフフ～

 

放射線、骨折と右足をかばって、全体にずれてしまっていたようだ

痛いからと、ストレッチもしなかったから～～最悪

 

この年齢になると～

みんな、それぞれに健康志向になっていて

何かしら始めている。

 

気付いた時が、始まり～

私は、今がスタート～がんばろう～と

 

 

つばさ

ある日突然、癌とわかった彼女～の言葉～

 

彼女に会うたびに、何度となく耳にする言葉

『あと5年は生きたいと思うの～。。。』

『？？？』

何となく聞いていたのだけれど～違和感のあるこの言葉～

 

なぜ、5年なの～？

なぜ、期限を自分で決めるの？

なぜ、自分のいのちの制限を自分でするの？

 

もっと気楽に～無限に生きられる自分を想像しようよ～

目の前が広がる気がしない～～？

 

病気を知るまでは～命に制限なんてしていなかったはず～～

病気でもそうじゃなくても、何も変わっていない。

治療という、重い荷物は背負ってしまったけれど～

 

心、自分の思いは自由でいたい。

心にまで、おもりはいらない

 

翼を広げてみようか～～～私達　

 

☆ 大地に足を付けて ☆

少しずつ～歩き始めよう～ブログを再開します。

 

肉腫という珍し病気とも、まる４年のお付き合い。

仕事を辞めてのんびり～のんびり～したかったのに、肉腫発覚。。。

良い事、良くない事、たくさん、たくさん凝縮された４年間

多くの方に支えられてきました。

 感謝です

 

心素直に、地に足を付けて、新たな気持ちで

新しい自分の道を創造していきたいと思います。

 

ブログのUPはスローペースで。。。。これからもよろしくお願いします 。