Q．八月十八日は何の日？

８月１８日ではダメなのよ…

Ａ．答えは…お米の日！！

漢数字で、八・十・八を上から順に書いていくと…⇒ハイ！「米」の字になりますね
　　　八
　　十
　　八
　コレはちょっと苦しいけど…

　以前「炭水化物抜きダイエット」って流行ったけど、あれはダメよ。
もちろん食べ過ぎちゃダメだけど、ご飯やパンや麺類を抜いちゃうと…

エネルギー不足になって活動量が減る⇒運動不足で太る
脳の栄養であるブドウ糖が減る⇒脳が働かなくなる
血糖値が下がりすぎる⇒命に係わる

お米はしっかり食べた方が、筋肉もきちんと付いて、体作りもできて、がんばれる！

　先日の伊藤君とのディナー



内田さんは、しっかり「定食」にして、ご飯を召し上がってらっしゃいます
あちゅとくんはご飯山盛り派だよね
しっかり食べて、しっかり動くことによって、体ができていくのだ
英陸も、炭水化物大好きです

　ってとこまではフツーのお米の話ですが、八月十八日は、実は…
ビーフンの日でもあるのだ
衝撃の事実！！　いや、そんなことはないけど…

　ビーフンは漢字で「米粉」…そう、米からできている
北京語で読むと「ミーフェン」だけど、「ビーフン」は、南方の読み方なんでしょね。
ってことで、ビーフン・コレクション


ビーフンといえば、「ケンミンの焼きビーフン」

汁ビーフンもおいしそう！

永谷園のビーフン

あれ？「ごはんのおかずにピッタリ！」って書いてある？！
あれ？どうなんでしょ？？
英陸はビーフンは主食だと思ってるんだけど、おかずなの？？？
まあ、関西人なら、焼きそばをおかずにして、ご飯食べる人もいるらしいけど…
う～ん、う～ん…
皆さんのお宅ではいかがですか？
ビーフンは主食？それともおかず？？

　朝日新聞　今日の紙面から…

「積極的平和」提唱者は憂う　ノルウェーの学者あす来日：朝日新聞デジタル http://t.co/8YGrSWJbKq

— 英陸 (@chikazai) 2015, 8月 18

安倍総理が間違った使い方をしているために、誤解されている「積極的平和主義」。
しかし、この言葉を提唱したノルウェーの平和学者、ヨハン・ガルトゥング博士は、
戦争のない状態を「消極的平和」としたのに対して、
貧困や差別といった構造的な暴力のない状態を「積極的平和主義」と定義したのです！
安倍晋三の言ってることとは全然違うわいね
博士は明日来日。
本来の「積極的平和主義」を、一般の人々と語り合う…

　今日のあちゅとくん…更新ではないけど…

【インタビュー語録】内田篤人選手③ 大人になったら身につかないモノ。 ⇒技術。 http://t.co/cscY1eYlgE pic.twitter.com/OjL5wArjsT

— サッカーキング・ジュニア (@SKJunior2015) 2015, 8月 17

これ、立ち読みした時もちょっと驚いたけど、
技術って、小さいときに身に付けるものなんだってね。
他のスポーツだと、子どものときはとにかく体をつくることが大事で、技術はその先…
っていうと思うのね。
たとえば野球のピッチャーなら、高校生までは、「ストレートとカーブだけでいい」とか…ね。
でもサッカーはどんどんいろんなテクニックを、面白がって練習したほうがいいのね
勉強になります、内田先生！って、どこで役に立てるねん？？


「あちゅと…」

　　おいしくがんばれ！内田篤人！！　　

　最近、食べ物の話が多いな…