歯磨き粉でコップの茶渋を取る

コップの茶渋が気になっていました。

いつも使っている普通の歯磨き粉でゴシゴシ。

茶渋がきれいにとれました！

ホワイトニング効果など、高機能の歯磨き粉ではなくてもきれいになるのですから、いつも磨いている歯も白くしてくれるのではないかと期待できました。

歯磨き粉を変えてよかったこと

茶渋取りに使った歯磨き粉。

以前使っていたものと同じくフッ素配合。ピリカラの刺激もなくマイルド。穏やかなミント味にもすぐ慣れました。

口内炎でつらい時期があり、原因と思われる食品を控えて、歯ブラシと歯磨き粉を変えてみたところ、症状が現れても軽く済んでいます。からいもの、かたいものを食べず、やわらかい歯ブラシにしました。

それに、歯磨き粉ひとつ変えただけで、コーヒーを飲んだ時のように気持ちの切り替えができるように。何回も歯磨きしているのに、いまさらながら、ですね。ストレスを緩和してくれています。

ストレスの原因を探して排除することにエネルギーを使っているので、とりあえず身近な歯磨き粉で対処です。

店の客が少ないと感じた日

食料品を買いに最寄りのお店に行きました。

いつもは定期的に混雑する日なのに、「あれ？」と思うくらい空いていて。

買い物に行くときは、

• 食料品などの買い足し
• 自動車のエンジンと体のために外出
• 用事のついで

なので、混みそうな日は避けたいと思いつつ、習慣的に混む日に行くかどうかは決めてはいませんでした。

混んでいるときを避けたい心理が、客足に響いたのかしら。

これまで、近隣の地域ではそういうことはなかったので、ちょっと意外でした。

現時点で特効薬がない限り、罹患した後の影響は予測しがたいものがあります。自己責任のような風潮と、感染経路など行動を調査されれば日常をさらされるようで困惑しそうです。

人が集まり話す場所を避ける生活は、外出を自粛する前から変わりません。お互い知らない状況で会話することが難しい性質によるからでしょうか、詮索されることを恐れているともいえます。不特定多数と会話せざるを得ない状況を避けています。

解決したことを考えて不安を軽減する

以前よりも何がよくなったか考えてみました。

• 家族のもめごとがない。
• 浴室が温かい。
• 近所からの圧力がない。
• 外周りの掃除の手間が省けた。
• 訪問する営業の人が激減した。

これらのことを解決するために、お金がかかりました。

お金をかけて解決できることは、あります。

そうでないことも、またたくさんあります。

起きていないことを不安に思うのはやめたいのですが、どう計算しても安心できません。

それと、不思議なことに？

頻繁にあった腹痛がおさまりました。

以前の場所は、水と室内環境がよくなかったのかもしれません。

長年住んでいて、我慢していたことに気づけました。

人間関係も、このような環境に包含していて、健康に大きな影響を与えかねません。

しかし、仕事や、しがらみ、引っ越す予定のない住まいであれば、簡単に環境を変えるわけにはいかない場合もあります。

私の場合は、いつも限界が来るというか、体調が悪くなります。

固定された環境に順応できている人を見ると、そうなりたいと思います。