利尻島、礼文島を訪問しました。

北海道の稚内から利尻島、礼文島を訪問、
楽しい旅を満喫しました。

今日は朝早く（５時５０分に）ホテルを出発し、
フェリーで利尻島を訪問しました。

午前中利尻島内を見て、午後から礼文島に向う
強行スケジュールでしたが、幸い良い天気に
恵まれて、素晴らしい旅行が出来きました。

利尻島では姫沼を一周しましたが、なんと言っても
逆さ利尻富士の景色です。

また真黒な湖面を見せるオタトマリ湖の景色も
すばらしいものでした。

利尻島は利尻富士を中心とした島なので
利尻山の姿を色々な角度から見ることが
出来て、我々を楽しませてくれました。

昨日は、阪神どうしたんでしょうか？

昨日の阪神の試合を見ているといらいらしますね！
とにかく点が入りません。広島相手に２－３で
負けてしまいました。

巨人はヤクルトとの対戦でしたが、木佐貫が
安定した投球を見せてくれました。最後に
ちょっともたつきましたが何とか勝ちました。

これで試合のなかった中日とは１．５ゲームの差に
なりました。

好調の楽天は日本ハムと対戦しましたが
ダルビッシュに完投を許して負けてしまいました。

上位の３チームが順当に勝って、３チームともマジックを
減らしました。西武が負けるとどんどんマジックを減らすことに
なりますね！最後はこの３チームでクライマックスゲームを対戦して
優勝を争うことになりますね！

今日は曇り空ですが、天気は良さそうでした。

今日は曇り空でしたが概ね天気は良さそうでした。
でも、途中で雨に降られてしまいました。
運が悪かったのかも知れませんね！

今日もスポーツジムのプールで水泳をしました。
プールでは昨日と同じメンバーの方に
お会いしました。

２０００㍍泳いで帰ることにしました。
最近、毎回２０００㍍を目標にして
泳ぐようにしています。

帰る頃になって、友人と会いました。
もう帰るよ！と声をかけましたが
空いていましたか？と聞かれました。

空いていたよ！と答えましたがやはり
時間が違うと混むこともあるので
その点も答えておきました。

とにかく私は清々しい気分で帰ることが
出来ました。

阪神は昨日、延長12回戦って引き分け！お疲れさんでした。

勝てそうで勝てない。打てそうで打てない。
本当にいらいらしましたね！
結局１２回戦って引き分けになりました。

中日が勝ちましたので４ゲーム差になりました。
立浪選手は良く打ちますね。昨日は試合を決める
代打満塁ホームランを打ちました。
クライマックスシリーズまでのマジック２７が点灯しました。

巨人はあり難い勝ち星を頂きました。
豊田と上原の投入で勝つ予定でしたが、
同点にされてしまいました。８回の裏、エラーで１点を
もらって勝つことが出来ました。首位はキープしました。

楽天は日本ハムに連勝しました。
西武が負けたので、又３チームのマジックは
順調に減っているようです。

昨日、楽天が日本ハムに勝ちました。

昨日はプロ野球は一試合しかありませんでしたが
楽天は首位の日本ハムに勝ちました。
山崎は２本のホームランを打って４０ホームラン
を打ちました。立派！立派！

今年の楽天は中々諦めていないような気がします。
とにかく最後まで諦めないで４位を目指してもらいたいですね。

阪神は今日から甲子園に帰り広島、ヤクルト、横浜と
対戦します。下位のチームとの対戦なので
全部勝つつもりで頑張ってもらいたいものです。

少なくても２勝１敗は堅持しなくてはいけないでしょうね。
とにかくロードが続いたのでのびのびとプレイをして
勝ってもらいたいですね！

巨人と中日も頑張って盛り上げてもらいたいですね！
今日からの試合が楽しみです。

世界陸上は期待はずれですから・・・
あまり期待はしていませんが、それでもひどい結果ですね！
おそらくメダルはきたい出来ないかも・・・
私は女子のマラソンに期待していますがどうでしょうか？

阪神はどうしたんでしょうね～

せっかく応援しているのに阪神は
どうしたんでしょうね～
昨日勝てば本当に面白くなったんですが
負けてしまえばこれから余程頑張らないと
駄目だと思いますね！

巨人は広島に大勝しました。１４―１で
広島を破りました。広島には前回ひどい目に
合いましたのでちょっと嬉しいですね！

昨日負けたら、巨人も終わりかと思っていたのですが
やはりまだ力が残っていました。阪神も
頑張ってもらいたいですね！

パリーグでは楽天がオリックスに完敗でした。
西武も日本ハムに勝って、まだ諦めていない
ことを示しましたね！ソフトバンクもロッテに
負けてしまいました。

今年のソフトバンクはちょっとおかしいですね！
昨年までならトップを走っていたと思いますが
今年は元気がありません。

世界陸上は予定通り盛り上がりませんね！
でも４００ハードルで成迫が惜しいというか
くじ運も悪く、決勝へ進むことが出来ませんでした。

女子の棒高跳びでは近藤が自己新の４ｍ３５ｃｍを
飛びましたが決勝には進めませんでした。一方
イシンパエワは４ｍ５５ｃｍを一回でクリアしました。
力の差がありすぎますね！頑張れ　日本！

水泳で運動不足を解消しました。

昨日はスポーツジムへ行って水泳を
いたしました。毎日暑いし動く気もしませんが
思い切って出かけました。

何とか２０００㍍泳いで帰りましたが
最近は体が重いように感じています。
でもなんとなく運動したなあと感じて
帰ることが出来たので、清々しい気分ですね！

昨日は、比較的若い方が多かったように
思われました。１１時からはアクアビクスが
始まりましたが、このエクササイズには
参加者が少なかったようです。

私は、始まるとすぐに泳ぐのを止めて
帰りましたが、比較的年齢の高い方が
多いように思いました。

参加すると楽しいのかどうか分かりませんが
まだ参加したことはありません。

やっと阪神は中日に勝つことが出来ました。

中日に勝てなければ優勝は無理ですから
頑張らないといけません。今年は何故か
よい試合が出来るので大丈夫かも知れません。

昨日は２―０で快勝しました？
堂々たる勝負をして勝ったのですから立派なものですね！
これで又２．５ゲーム差になりました。

巨人は苦手？の広島に勝ち首位に返り咲きを
しました。でも前半リードされていたので
今日も駄目かと思っていたのですが、７回に
逆転をして勝つことが出来ました。

巨人も何とか優勝争いをリードしているように
思われますね！阪神には負けるかも知れませんが
意欲はあるような気もします。

パリーグでは楽天が連日好ゲームを展開しています。
昨日も接線を制して勝つことが出来ましたね！
でも、最下位の争いですから大したことはありません。

ソフトバンクと日本ハムが勝ってクライマックスシリーズまで
マジックを減らしています。ロッテも順位は
別ですが、何とか滑り込みそうですね！

大阪で世界陸上が始まりました。やはりテレビでは
かなり興奮しているようですが、あまり盛り上がりませんね！
福士選手の挑戦もやはり駄目でした。朝原も準決勝までは
進みましたがどうでしょうか？

室伏は順調に決勝に進みましたが頑張って欲しいものです。
まずまずこんなものでしょうね！
女子のマラソンに期待するより仕方ないかも
知れませんね・・・

今日はエンジョイステップを受けました。

朝から良い天気になりました。
でも、とても暑い日になりましたね！

久しぶりにスポーツジムでエンジョイステップを
受けることにしました。
久しぶりなので、とても戸惑いました。

でも、楽しいエクササイズでした。
あっと云う間に時間が過ぎてしまいました。
今日の先生のステップは何回も受けているのですが
ちょっと大変でした。

昨日の阪神やはり駄目でしたね！

昨日の阪神は、中日と対戦しましたが
初回に４点を取られてしまいガックリしましたね！
５回にも追加点を３点取られてもう駄目だ
と思ってしまいました。

巨人も悪い予感があたった形で広島に
負けてしまいました。途中までは今日は
勝ったと思いましたが、終盤にもつれて
逆転負け・・・残念でした。
広島も頑張りますねぇ～

お陰で首位との差は変わらず２．５ゲーム差です。
中日が首位に戻りました。立浪が１０００打点を
上げたそうです。おめでとう！

楽天とオリックスの最下位争いはオリックスの勝ちに
終わりましたが、延長までもつれました。
楽天のマー君は勝ち越した形で退いたのでしたが
逆転されて１０勝目はお預けとなりました。

西武も日本ハムに逆転勝ちをしました。
何とか存在感を保ちましたね！