今日は朝から雨模様で出かけにくい
天気になりました。思い切ってスポーツジムに
行き、水泳をすることにしました。
久しぶりなので少し身体が重いように
感じましたので、1500㍍泳いだところで
止めることにしました。
雨模様でも沢山の方が来られていました。
やはり頑張らないと、皆努力して居られる
のだと感心しました。
よく知っている先生(医者)からアクアビクスを
受けないかと誘われましたが、丁重に
お断りして変えることにしました。
天気になりました。思い切ってスポーツジムに
行き、水泳をすることにしました。
久しぶりなので少し身体が重いように
感じましたので、1500㍍泳いだところで
止めることにしました。
雨模様でも沢山の方が来られていました。
やはり頑張らないと、皆努力して居られる
のだと感心しました。
よく知っている先生(医者)からアクアビクスを
受けないかと誘われましたが、丁重に
お断りして変えることにしました。