愛ちゃんの様に卓球が上手～い（＾－＾）

　　　少し寒を感じます。

　　　１０月も終わりです、何故に西洋朝顔が元気を
　　　ましてブルーの色が目に付きます。
　　　
　　　紅葉前線が里まで下りてくるのはもう少し時間が
　　　かかるのでしょう、モミジや銀杏の葉はまだ緑色
　　　をしています、ハナミズキの葉だけがとっても綺麗
　　　な色を見せてくれています。
　　　
　　　金曜日の夜は美人のコーチに卓球を教わっています
　　　先週と、今週は可奈ちゃんと言う、小学生の
　　　可愛い女の子が練習に来ています。とても上手な
　　　可奈ちゃんです。愛ちゃんの小さい頃のようです。
　　　お父さんコーチと、美人のコーチで、今夜はダブル
　　　で教わりました。
　　　
　　　可奈ちゃんのフォームを見ながら、お父さんコーチに
　　　色々指導していただきました。
　　　５年生の可奈ちゃんの打つ球の速いこと、スマッシュ！
　　　フォア、バック、切れ味の良い球が飛び交います。
　　　今夜の練習はとても身に付く練習をさせて頂きました。

　　　何時もだと中々思うように打てない、フォームがバラ
　　　バラになって終わる頃はずっしり反省が残るのだが
　　　今夜は思うように球運びができて、心地よい汗に
　　　スッキリ練習が出来ました。

　　　可奈ちゃんパワーをしっかり頂いて、お父さんコーチ
　　　にアドバイスいただいたことを忘れないように、練習
　　　に励まなくちゃ！！。

　　　美人コーチがハロウイーンなのでといって、私達に
　　　お菓子を持ってきてくださいました。
　　　優しい、優しい美人コーチなのです上手くならないとね。

　　　

五行歌（＾－＾）

　　　　　のちに。


　　　　　
　　　　　曇り空からお天気回復穏やかな一日
　　　　　みんな寒いというけれど何故か動くと
　　　　　汗びっしょりになる私です。


　　　　　山茶花が

　　　　　咲き始め

　　　　　もうすぐ１１月

　　　　　それでも頑張ってる

　　　　　朝顔がいる




　　　　　もう終わりかと

　　　　　うな垂れてる

　　　　　コスモスに

　　　　　栄養液を薄めてあげる

　　　　　元気を又もらえそう

　　　　　　　　　　　　スィートピー

　　　　　
　　　　　

夕焼けに・・・・・・（‘－‘）。

　　　　秋晴れのよいおてんきです。

　　　
　　　　西の空の

　　　　夕焼け雲が

　　　　きれいです

　　　　茜色の

　　　　雲のかなたは

　　　　どんな色・・・

　　　　夕闇迫る

　　　　ほんのひと時

　　　　心が時めく

　　　　西の空

　　　　きっと明日も

　　　　晴れるといいね・・・。


　　　　　　　　　　スィートピー

シェープアート５（＾－＾）/

中々難しいですね、色々挑戦してみるのですが・・

爽やかな秋空の下「（‘－‘）」

　　　　真っ青な秋空の一日。

　　雲ひとつ無い秋空の下、地域活動行事の一つ
　　老人福祉部、秋の歩こう会に参加６０人近い
　　人達の引率をして、深まり行く秋の公園と
　　お寺さんめぐりをして来ました。

　　お天気に恵まれ、棄権者も無く目的地まで
　　歩けた事は計画する役員さんはじめ参加された
　　皆様に感謝です。

　　今回は乗り物を使うと言う計画だったので役員
　　さんはとても神経を使いましたが、全てクリア
　　でき最終目的地で美味しいお弁当を頂きながら
　　それぞれ地域の皆様とお話できた事は嬉しい
　　ことです。

　　下見の時は凄く疲れてこれでは大丈夫かと思った
　　事が、当日はそんな事も無く、疲れも残らず全て
　　終了、一安心しました。

　　日暮れが早くなり、周りが薄暗くなります。
　　これから益々陽が短くなり、一日の仕事も何時もの
　　半分も出来なくなります。
　　秋の夜長を、有効に使い何か見に付くものを学ぼう
　　と思っていても夕食が終わると、いつの間にか
　　コックリ、舟を漕いでる私がいます。

　　少しの転寝は身体にもいいとの事、幸せな気分で
　　少しのリラックスタイム、その後が大変なんですが
　　家事の仕事を全て終える頃にはスッキリ冴えてしま
　　って、眠れぬ夜もあるんです・・・・・。

　　

秋晴れの穏やかな一日。

　　　　　穏やかな一日です。


　　昨日のどんよりした空とは変わって真っ青
　　な秋空にお日様が微笑み返してくれました
　　眩しいくらいに・・・。

　　こんなお天気は沈みがちな心も元気にして
　　くれますね。

　　久々の三連休になる日、何故か昨日の孫に
　　振り回された疲れが残りました、これからは
　　嬉しい日でも、こんな疲れがだんだん残って
　　来るのでしょうか、そんな事を思いながら。

　　私の仕事は休みでも、お店の仕事があるので
　　川崎の市役所まで書類を届けに出かけました
　　所々紅葉し始めた木々が眩しいくらいの光を
　　受けて素敵な色を醸し出してくれています。
　　何だか得をしたような気持ちに。

　　役所通りのケヤキの木も所々紅葉も始まって
　　段々深まり行く秋の演出でしょう。
　　たわわに実ったギンナンも黄色の色を増して
　　来ています。

　　近所の友人が最近植えた百合が芽を出して
　　来てしまったとか、どうしてだろう？
　　見に来てという、メールがありました。

　　暖かい日が続いていいるから百合が春と間違え
　　て目を覚まし、芽を出さなくちゃと勘違い
　　しているのかな・・・・・？？

　　この頃の陽気は花たちも狂いさせています、
　　これじゃ自然破壊もやってくる温暖化なので
　　しょうか。

　　もう、１１月になると言うのに何だか半袖
　　でも過ごせそうです。

　　午後から夏物を整理して、冬物を出しました
　　まだ手を通すのには暑すぎますね。

七五三のお祝いに＞（＾－＾）＜

　　　　　時々小雨がパラパラ

　　　朝のうちは小雨もぱらついて、あらっ！困ったと
　　　今日は可愛い孫の七五三のお祝いの日、雨に
　　　ならなければいいな～ぁと思いながら・・・・

　　　暫くぶりに総武線にのり、娘達の住んでいる
　　　千葉まで出かけました。
　　　
　　　電車に乗って娘の住んでいる近くまで来て
　　　一本早い電車に乗ってしまったことに気がつき
　　　ました、息子とも駅で待ち合わせをしていたので
　　　駅についてから、喫茶店で待つことに、何だか
　　　この頃、記憶が定かでない事が・・・・・
　　　惚けか、アルツハイマーか何だか自分が恐ろしく
　　　なってくる。
　　　娘にも電話して、駅にいることを話し、迎えに
　　　来てもらう、嫌になっちゃうな～ぁ。

　　　娘の家に着いたら、婿さんの両親と妹さん達が
　　　用意をして待っててくれました。
　　　久しぶりに会う婿さんの両親家族でした。

　　　やんちゃ坊主の主役の孫、はしゃぎまくって
　　　ちっともじっとしてない、それでも神社で神主
　　　さんにお払いをして貰う時は神妙な顔をして
　　　じっとしていました。
　　　神殿にお榊を手向ける時は足がじびれてパパ
　　　ママに支えられて笑ってしまいました。

　　　元気に健やかに逞しく育って欲しいと思う
　　　二人のバーバーとジージーがおりました。

　　　心願のあと、皆で美味しい食事をしながら
　　　孫が元気に五歳のお祝いが出来た事に皆で
　　　喜びました。
　　　孫のはしゃぎ様も半端じゃありませんでした
　　　時々ママから注意を受けながら楽しいお祝いの
　　　宴でした。

　　　

作って見ました（＾－＾）Ｖ

　　　　こんなの作っちゃいました、もう１時過ぎました。
　　　　おやすみなさ～～～～い。
　　　

気になっていたことが解決（＾－＾）Ｖ

　　　どんよりした一日。

　　お天気になると思っていたら、どんよりと黒い雲
　　が空を覆い、今にも雨が降りそうな一日でした。

　　やることは沢山あるのだけど、どうも気になっている
　　事があるので、まだパソコンの前に座ってしまった。

　　信頼している先生の指示道理ひとつ、ひとつ、確認
　　して操作を始める、何だか上手く行きそう・・・・
　　再度確認してやってみる、　出来た～～♪（＾－＾）

　　自分の思うような画像が出来てる、やったね！！。

　　頭と首が張っていたのがすーと消えていきました、
　　納得です。

　　それから少し気になっていた人間関係調整中の事も
　　何となく心がほぐれてきっと上手く行きそう・・・
　　やっぱり気にしていたのかもしれない、病気早く
　　直して欲しい、二つのストレスが解決です。（＾－＾）

　　明日は、可愛い孫ちゃんの七五三、バーバーは今から
　　そわそわです、午後から自由が丘のお気に入りのお店
　　で美味しいお菓子を買って準備万端、孫が住んでる
　　千葉まで出かけます。

　　メル友さんは合宿だそうな、何時も頑張っているね
　　身体は大事だから無理をしないで練習に励んでね。
　　来週が楽しみだ～～～。今日のメールは嬉しかったよ。

悩む・・・（－－：）」如何してだろう。

　　　　　時々大粒の土砂降りのような雨が。


　　　　朝から雨になりました、時々大粒の雨がガラス
　　　　窓を叩きつけます。
　　
　　　　こんなお天気じゃ何処へも出られない、気になって
　　　　いるパソコンでも始めようとリビングにパソコンを
　　　　運びこんで最近始めたシェープアートのお絵かきを
　　　　始めてしまいました。

　　　　webでみて、すっかり嵌ってしまったお絵かきですが
　　　　中々思うように行かず、あ～でもない、こうでもない
　　　　と、少し、ストレスがたまって胃痛まで起きてしまい
　　　　そうです。

　　　　何か始めると、とことん突き止めないと気がすまない
　　　　性分、困ったものですね。

　　　　ここの所パソコンのストレスと、人間関係調整中の
　　　　ストレスで胃痛が起きてしまいました。
　　　　一つ、一つ、ゆっくりやればいいのに直ぐやろうと
　　　　する性格がダメなんですね。

　　　　学ぶ事は苦になりません、新しい事にはなんでも
　　　　挑戦しようと言う気持ちはあるのですが・・・・
　　　　ここの所、頭が付いて行きません、歳のせい・・。

　　　　人間関係だって、色々ありますよね、この歳に
　　　　なって性格かえる訳にも行きません、自分の
　　　　思うように生活していても、何処かで気にしてる
　　　　自分があるのかな・・・此れもストレスとなって
　　　　最近胃痛になってる。

　　　　気にしなければそれでいいのだけど・・・・・

　　　　何処かでだれかが言ってたけど、今更性格を
　　　　変えられない、我慢する事も、媚びる事も
　　　　なく、自分らしくすればいいじゃないかと・・・
　　　　
　　　　あと何年生きられるか分からない、自分らしく
　　　　気を使いすぎないように・・・・
　　　　頑固な私がいますけど、気持ちを切り替えて

　　　　暫くぶりに手にした本「あなたと会うと元気になる」
　　　　齋藤茂太さんの本です。

　　　　此れを読み直して、忘れていた事が沢山ありました
　　　　心の中が少し軽くなって、胃痛が何処かへ消えて
　　　　なくなっていました。

　　　　そう・・・・笑顔が似合う人でなくちゃ・・・・

　　　　微笑みは、元気の特効薬だそうです。


　　　　今日の画像です。