秋の実り

朝夕涼しい季節になりました　　上を見上げればスカイブルーの空

秋ですね

今年も美味しいものが届きました

新米・・・ひとめぼれ・・・ささにしき

果物・・・紫蘇の実・・


　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　


金沢に住む娘に２度目のさんま発送・・・・もちろん新米も

スポーツジム

仙台に新しくスポーツジムができました

殿様商売セントラルスポーツから約千人の異動がありました

郵政局のサンピアを買い上げ・・・・スポーツクラブを設立しました

もともとプールと天然温泉がわいていました


東北一番の設備をととのへ　　　　今まで仙台にはない素晴らしいジムの誕生です

なかは案内できませが


内閣総理大臣安倍晋三の花が・・・カメラでぱちり

　　　　　　　　


　　　　　　　　

各界からの花のおおさにびっくり

１１日総理がジムに来仙とのこと・・・・・楽しみです

黒にんにくの作り方

黒ニンニクの事はご存知ですか

数年前・・・・デパートの催事場で観ました

私たちは常備薬とし（アリナミンEX サントリーグロコサミン）愛用して何年もたちます。

が・・・・黒ニンニクにびっくりしました

アリナミンは…／ニンニクからできている

きっと体には良いものと思い挑戦することにしました

一玉買い求めると・・・１０００円前後します


青森産一キロ２４００円前後粒の大きいものでつくります

古い電気がまに新聞紙に包み中に入れます


　　　　　　　　　　


１週間電気がまを保温状態凄いニンニクの香りがするので外で作ると良いですね
１週間たちましたらニンニクを上下に交換する


　　　　　　　　　　





二週間で出来上がりました

中身は黒です・・・ほくほくして臭みもなく栄養満点です