穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

こりごり

2015-06-21 23:30:14 | 食・レシピ


夜中に雨が降ったかどうかは・・・不明だけど朝には屋根が濡れてた。
降ったんやわ~で、今日は・・・まだ降らず・・・
ニュースでは、雷が落ちたり豪雨やったりで~寒気の仕業ですね~
やっぱし・・・大変なことになってるわ~
大阪でも場所によって、凄い雨なところもあって・・・こればかしは、
雲行きしだい・・・どうすることもできませんね~(苦笑)



さて、胃の調子の悪い私ですが・・・昨日から色んな野菜が食べたくて
特にゴーヤが~油が受け付けないけど、オリーブオイルで溶き卵をからめて、
昨日と今日で半分づつ、ビタミンCが豊富でカリウムも多くって、
あの苦みが胃腸の粘膜を保護したり食欲を増進する効果があるとか~?
なんとね~自力で回復しようとしてるわ~ハハハ
食べたいモノが身体がほしがってるモノって、本当ですね~美味しいー
三度の食事の大切さを今回は思い知りました。
自分の食べたいモノを食べるが大事!これですわ~(合わすこと無いわ~)
鬼嫁でええわ~自分の身体が一番!(こりごり)cyicyikatsuko

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする