年齢に関係なく、硬い体と腰痛に注意

地球磁場の減少が加速しているようです。
それに比例して、北極点の北磁極（ほくじきょく）の移動変化も加速しています。

（C1が北磁極、C2が南磁極の頂点）

北磁極C1の移動は近年に急に活発化してきており、
・　2000年には約15kmほどだった年間移動距離が、
・　最近では約55kmという約３倍以上に加速しています。

つまり北極の磁場の中心が移動しています。
このためにカーナビゲーションの狂いと誤差が大きく成りつつあり、補正機能の性能差が機種で生じます。

地球は高速で回転するコマのようなものです。
これの中心軸が移動変化しています。
回転するコマが傾いて行く様子を想像してください。
コマに段々とイビツな回転が始まり、コマの傾斜が始まって、コマは地面と接触してしまいます。

このようなイメージの地球の傾斜、つまり北磁極の移動というポールシフトが起こりえます。
（ブログの初期からの懸念、ポールシフト：http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%87%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88&type=and&sort_flg=0&encode=utf-8）

・　地球の地軸の変化は、人間で言えば、腰の中心線の移動です。
・　そして、地磁気の減少は、血液が鉄イオンを始めとする様々な金属イオンを含んでいるために、血流に影響すると想定します。

この２点の転写で、地磁気の低下が、心臓の違和感を増加させる前に、

・　これから、体の硬さの進行と、腰痛に注意してください。

年齢に関係なく、人類に腰痛が増える想定をします。

以上の真偽は関係なく、健康な人も一般論で、普段から腰痛への対策の生活をすることを参考にして頂ければ幸いです。

まずは、普段からの運動と、ストレッチが大切です。
また、寝具の工夫も参考にしてください。

・　寝返りの回数が、腰痛の軽減に関係。

マットの硬さの強弱は、個人の好みを優先して、自己責任で自己判断しましょう。

もし、低反発マットを使用中の御方は、
・体が沈み込み過ぎる。
と感じた場合、低反発マットの上に、敷布団か、薄いマットを敷くことを参考にしてください。
寝返りの回数が多いほうが、腰の養生のすべてのようです。

（これは、あくまでも参考としての意見です。医師の診断と指導を優先してください。）

腰痛は、安静にして養生する、食事内容、または「寝て治す」ことを参考にしてください。
人為的な「強い」加圧やヒネリには、絶対に賛成しません。
既に腰痛が有る人は、整形外科への受診を参考にしてください。

腰痛こそは、成ってからでは遅いのです。
なかなか、治らないのが腰痛です。普段も動くからです。
事前の腰痛対策が大事に思うという意味の今日の記事でした。

以上は、根拠の無い想定です。
床の物を取る時は、必ずヒザから曲げて取りましょう。
一瞬の手抜きが、腰を痛めます。

西洋では、ギックリ腰のような腰痛を「魔女の一刺し」「魔女の一撃」と言います。
他人の悪口を言うのが好きな人に、後年に腰痛が多いとも噂されます。
魔女＝他人の生霊、と考えますと、なかなか腑に落ちる表現です。
腰痛には注意して生活しましょう。

生かして頂いて 有り難う御座います

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