禅の道元（どうげん：日本の禅の曹洞宗の開祖）さんの言葉に、
・「まず苦事をなせ」
楽なことから始めずに、もし嫌な事から始めれば、後は段々と楽なことに成ると思います。
もし、今が苦しい人は、それを慣れこなす内に段々と状況は変わって行くことでしょう。
でも、いつまで経っても、自分は苦しいままだと思う人はいます。
しかし、それは、自分が既に「苦の視点」しか見ない生活に成っていないか？
これに注意です。
・ どんな中であっても、感謝するべきことは絶対に有るはずです。
これに気付かないで居ますと、感謝もしていませんから、自分の態度や行う選択によって、感謝するべきことも失くして行くことに成りがちです。
そして、ますます悪循環に入ります。
この流れから出るためには、もう１度気を取り直して、
・ 「まず苦事からなせ」
・ 「苦の視点」しか見ない自分に成っていないか？ 注意します。
道元さんは、更に興味深いことを言っています。
・ 仏道を習うこととは、自己を習うことである。
・ 自己を習うとは、自己への「とらわれ」（執着）を忘れることである。
・ 自己へのとらわれを忘れることとは、一切の物事によって、自分の周囲によって、自分の正体を明らかにさせられることである。
・ 一切の物事によって、自分を明らかにされることとは、自分の身と心、他人の身と心をも、自由の境地にさせることである。
つまり、道元さんが言うには、
・ 今の自分が執着している物事を忘れることが出来れば、
・ 自分の周囲の人々の反応によって、今までの自分の正体が認識が出来ます。
・ 自分というものを良く自覚が出来た人は、自分も他人も縛らずに、リラックスさせることが出来ます。
例えば、自分が飼うペットに執着していますと、ペットが周囲に与える音や臭いも気にしない飼い主に成ります。他人への迷惑にも気付けないかも知れません。
でも、その執着が解けて、冷静に自分のペットを見ることが出来れば、様々な周囲への心遣いを始めて、周囲の人々が喜ぶ反応を見ることでしょう。
その時に飼主は、今までの自分は、周囲に迷惑を掛けていたことを自分で思い知ります。
今の自分が執着しているのは何か？
役職のことなのか、アイドルのことか、恋愛か、カネのことか？
それへの執着を忘れることが出来れば、今までの自分の所業と、周囲への影響を、冷静に思い出すことが出来ることでしょう。
そして、自分の今までの本性の一面を自分で知ります。
釈尊も示唆されていた、仏教とは何か？ を一言で言えば、
・ 自分の執着を捨てる道が、仏教。
これに行き着きます。
今の自分が執着している物事を、静観しましょう。
いいや、今の自分には、執着することなど何も無い。早く死にたいと言う人も居ます。
でも、ほら、それは死へ執着しているではないか。
その執着で、周囲への態度で迷惑を掛けて来なかったか？
やはり、今までの自分の正体を思い知ります。
皆様の参考に成れば幸いです。
禅に関して更に知りたい御方の参考に、
『いま悩む人への「禅語」~あなたに必要なすべてがあります』
（https://amzn.to/3zWId3z）
もし書店で注文する際は、
「(株)観世音の本は、鍬谷(くわたに)書店という取次会社の扱いになります」
と言って頼んで頂ければと思います。宜しくお願い致します。
X級の太陽フレア発生より「27時間後法則」により、
・ 明日1月13日（月の最遠日から5日後の法則）まで、地震に注意します。
月の最遠日・1月8日より5日後は、明日1月13日です。
（月の最遠日から５日後を注目して観察します。最遠日から５日後に、阪神淡路大震災、東日本大震災、
去年の2022年3月16日23時36分ごろにも、宮城県や福島県で最遠日から５日後に震度6強が発生）
何事も、懸念点を事前に知ることで、量子力学で最悪は起こりません。予想は必ず外れてくれます。
(りょうしりきがく: 多数が1つの現象を気にすることで、粒子の動きが変わり、検査結果のデータが変わる物理現象)
これが、記事で分析する理由です。
状況を変えるために、記事に書いています。
ところで、今日の参考に。
オカズや、ご飯に掛ける麹菌です。
・ 麹菌が生きている『玄米麹パウダー』栄養価の高いプレミアム 135gボトル入り お腹の中からすこやか美人
（https://amzn.to/3iugEtR）
・『米麴パウダー』：（https://amzn.to/3GYzvXs）
・ 山形産 サンふじ りんご ５ｋｇ 約20玉前後 訳あり ご家庭用
（https://amzn.to/3GZy9vO）
・ 森永 常温 絹とうふ 250ｇ×12個[ 冷奴に 常温保存可能品 長期保存 備蓄 保存料不使用 挽き搾り製法 豆腐 ギフトにも ]
（https://amzn.to/3IHHzgG）
絹とうふしっかり：（https://amzn.to/3X1YLl7）
以上は、丸大豆(アメリカ、カナダ)（遺伝子組換えでない）
・ 国産大豆 絹とうふ：（https://amzn.to/3vWfKcF）
・ [国産はちみつ梅 無添加 梅干し]紀州梅香の訳あり つぶれ梅 低塩6% 1kg (500g x 2)(化学調味料 無添加食品)
（https://amzn.to/3IGhv5i）
・ 沖縄にこにこ元気島 沖縄県産ヨモギ 琉球ヨモギ粒 3袋 (60粒×3袋) よもぎ粒 沖縄 フーチバー ヨモギサプリメント
（https://amzn.to/3W5YNXQ）
以下は普段の参考に、
・ 大正製薬 新ビオフェルミンS錠 550錠 61日分 [指定医薬部外品] 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
（https://amzn.to/3ifd4U8）
または、
・ ビオスリーHi錠 270錠【指定医薬部外品】整腸剤 [酪酸菌/糖化菌/乳酸菌 配合] 錠剤タイプ [腸内フローラ改善/腸活] 便秘や軟便に
( https://amzn.to/37PvINc )
心身と腸内環境の関係を重視します。
ビタミンの吸収性を考慮した、
・ マルチビタミン・ミネラルMulti-Vi-Min150ベジタリンカプセル[海外直送品]
（銅・鉄分有り： https://amzn.to/31ZykR6 )
(銅・鉄分なし：https://amzn.to/3ahHXmT）
または、
・ オーソサプリ マルチビタミンBR90粒【12種類のビタミン】【ドクターズサプリメーカー純製品】
（https://amzn.to/3MFZ53T）
別の時間の参考に、
・ リポソームVC リポソーム ビタミンC 高濃度 国内製造 サプリメント 栄養機能食品 30日分
（https://amzn.to/3JQ5aci）
または、
・ アンビータ ビタミンC 1000㎎ 31日分（62粒）イギリス産Q®-C 国内製造 着色料・香料・保存料無添加 ANVITA
（https://amzn.to/38L4w2J）
肌の参考に。
それぞれの名称で調べて、自己責任で自己判断しましょう。
成分を読んで調べて自己判断して下さい。参考にしてください。医師に聞いて、医師の診断と指導を優先してね。このAmazon.co.jpアソシエイト・リンクの紹介は、効果効能を示唆する意味ではありません。
生かして頂いて 有り難う御座います
下の２箇所のクリックも、もしよろしければ毎日宜しくお願い致します。
応援して下さる方は、パソコンも携帯電話（fc2のみ出来ない機種もあり）の人も、この２箇所を１日に１回ずつ良ければクリックして下さい。
■人気ブログランキング
■FC2ブログランキング
クリックして現れるランク一覧の中から再度、伊勢白山道を押してね。
※ コメントの閲覧方法と、コメント投稿の方法
・コメントの1部しか表示されませんので、コメント全部を閲覧するときは、コメント欄の最後尾の
「コメントをもっと見る」
をクリックします。
・コメントを投稿するときは、
「コメントを投稿する」
をクリックすると、コメント投稿枠がでてきます。
宜しくお願い致します。
携帯電話からの投稿方法は、
もし「私はロボットではありません」が有れば、チェックして図柄が出れば指示にしたがい、すべての正解の図柄を選ばないと、投稿が出来ません。
「私はロボットではありません」をチェックする欄がない場合、そのまま投稿ボタンを進めてください。
コメント投稿の混雑の状態で、チェック欄の表示の有無が変わります。
・質問をされたい時は、名前欄に【質問、性別、数字記号による仮名】の順に記入してください。
※ 最新の商品案内は、こちらを参照してね。
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E8%AA%BF%E3%81%B9%E3%81%A6%E8%87%AA%E5%B7%B1&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）
見当たらない過去の製品は、コメント欄で質問して頂ければ、最新の製品を調べます。
同じ製品でも中身が日々刷新されていますから、他の新製品も見て注意をします。
＊ 参考サプリ
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E5%8F%82%E8%80%83%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）
＊ 参考の美容用品
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E5%8F%82%E8%80%83%E3%81%AE%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E7%94%A8%E5%93%81&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）
＊ 参考の防災用品・食品
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E5%8F%82%E8%80%83%E3%81%AE%E9%98%B2%E7%81%BD%E7%94%A8%E5%93%81&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）
※ 最新書籍は、こちらです。
（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93+%E6%9C%80%E6%96%B0%E3%81%AE%E6%9B%B8%E7%B1%8D&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）
★注意書き（必ず読んでください）★
＊コメント投稿について
・過去コメントの削除はしませんので、コメントを書かれる時は慎重にして自己責任を覚悟して投稿してください。
（コメント欄に不掲載でも、内容に脅迫や誹謗中傷などの重大な問題が有れば、ブログ会社と警察に投稿時間と内容を送付し、苦痛を受けた運営関係者たちが対応します）
・質問は、その時の最新記事のコメント欄でお願いします。過去記事のコメント欄に質問を投稿されましても、返答しません。
・聞きたい時はタイトル名に必ず、質問 男または女、と記入してください。これが無いと、返答しません。（視る時間短縮のために、霊体と肉体の区別を簡略化するためです）
・非掲載希望の質問には返答しません。
・コメントでは実名の扱いは慎重にしてください。内容によっては、絶対に全部を隠し、文字の数で表すか、書かない工夫で表現してください。
・投稿者の名前欄に実名の記入は厳禁です。ハンドルネーム（仮名）を入れるか、空欄のままにしてください。
・URL欄にアドレスの貼り付けは禁止です。
・質問したい写真は、「伊勢白ペディア」に投稿・公開の場があります。送った写真がＵＰされたら、そのＵＲＬを入れて質問してください。写真は、個人の顔や情報が特定されないような配慮をしてください。
・返答は順番にしていますが、質問が多いために数日後になることもあります。
・コメント欄で何度も質問しても掲載されない場合、内容に名称が分かる内容がある、質問した人を守る為、という場合が有ることを認知して置いてください。
・質問に絵文字を入れると、返答が切れて表示することがあるから止めて下さい。
・差別的なコメントを投稿しないように。もし間違ってUPされても、分かり次第削除します。
＊検索に使用しましょう。
・「伊勢白ペディア」 http://isehakupedia.wiki.fc2.com/ 日々更新される伊勢白山道の事典です。
・速い検索システム http://luce-tabi.jp/index.php 大容量検索システムです。
・【携帯版伊勢白山道 TOP】 http://pori.starfree.jp/m/
・「商品リスト PC用」 http://pori.starfree.jp/m/g_all.html
＊返答について
・伊勢白山道の返信集：（http://luce-tabi.jp/index.php?word=%E2%97%86%E4%BC%8A%E5%8B%A2%E7%99%BD%E5%B1%B1%E9%81%93&type=and&sort_flg=1&encode=utf-8 ）無制限で最新の返答と、質問の全文が表示されます。もしこれで、質問文の全文が表示されない場合、http://luce-tabi.jp/index.php この画面で、最下方の下から２行目にあります、返信表示： * - [on]、これを「on」にしてください。これにより、質問文も全部が表示されます。
文字拡大： - + [14]
表示件数： - + [10]
移動表示： * - [off]
返信表示： * - [on] ←ココ
外部表示： * - [off]
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ココの「返信表示」のところを確認して「返信表示： ＊ - [off] 」になっていたら、
「＊」をクリック/タップすると、[off] が [on] に変更されます。
・ ry-comme http://web.hiyoko.biz/~javcof/ry-comme/
または、
・ http://ry-comme.sakura.ne.jp/
最新記事5日分の、リーマンの返答コメントが抽出されます。
・私の返答が無いコメントは、霊的な問題では無いと言う事です。
・病気や体調については、医師の診断を必ず受けて、そちらを優先してください。
・私が毎回受診を指摘しなくても、病気については「医師の受診をする前提」であることが、ブログの決まり・前提であることを忘れないでください。
一般常識として、私に指摘されないと受診しない、これではダメです。これは自己責任のことです。私は、医師でも医療関係者でもありません。
・サプリメント（健康食品）の摂取も、必ず医師の許可を受けてからにしてください。
・このブログや関連サイトで紹介されます、Amazon.co.jpアソシエイト・リンクの紹介は、効果効能を示唆する意味ではありません。
・先祖供養や健康食品の実践は、ご自分で判断して自己責任の上で決めてください。
※私の返答は、あくまでも参考意見です。決して、強要はしておりません。ここでの話は、自己責任の上で判断をしてください。
＊引用・転載禁止のお願い
・伊勢白山道ブログの記事・コメントの転載・引用・コピーは一切厳禁です。
・ブログ、ＳＮＳ、ツイッター、印刷物、動画など、多数に公開するものはすべてです（限定メンバー公開の場合も）。このブログのブックマークでリンクされているサイト以外は全部です。
・伊勢白山道ブログのリンク掲載はよいです。
・家族へ記事のコピーを渡したり、自分用のデータ保存をしたりすることはかまいません。
・私の発言に感想や解説・解釈を加えられますと、それは私の真意（神意）から外れます。言葉の一部だけを取り上げられれば、意味がまったく違った内容になって伝えられかねません。曲解されることを防止します。
他の情報サイトのURLをコメント欄にリンクする人は、そのサイトの「リンク許諾確認」をした上で、「リンク許諾確済み」と書いて投稿してください。これが無いURL付きコメントはUPしません。
ただし現在のところ、「yahooニュース」のURLは「リンク確認済み」を書かないでもOKです。
リンク許可かどうかは、他の人も、そのサイトのリンク規則を調べて報告してくださると助かります。宜しくお願い致します。
この下方に出る企業広告は、gooブログにより自動的に表示されます。
伊勢白山道とは、一切関係がありません。
