じゃがいもとこんにゃく

　

会社にお煎餅を置かなくなって、体重減った。
でも、おやつなしではキツイ

食べても太らないおやつを模索中

今日届いてた。

チョコは必須だけど、クッキーは、、甘いものは要らないと思った。

しょっぱいものが欲しい

玉子かけご飯を10日以上も食べ続けて太ったけど
やっと今は減ってきた。

楽天で

会社用

お菓子が何もないと寂しいので「糖質制限」で検索して
お茶が付いてきた。

前回はこれでした

おやつはやめられない

ちょっと前から会社のおやつを控えてる
大好きなお煎餅をずっと買っていない。

そのお陰か、先日久しぶりに体重を測ったら
知らぬ間に体重が減っていた。

尚且つ、夕ご飯をサラダ中心にしたら４日間で１kg減った。
これはこのまま頑張るしかない

楽天　お買い物マラソンで

会社で食べる甘くないおやつ　今日から

追加でデーツ

デーツは推理小説で読んだ中に出てきた食べ物

少しづつ会社に持って行っておやつにする