総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

亜鉛サプリのリスク

2019-09-30 09:37:12 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は32度です。台風18号は沖縄本島地方からは離れていくコースをとっています。しかし、先島諸島、特に与那国島は直撃しそうです。どうか被害が出ないことを祈るばかりです。しかし、今日で九月も終わり。明日からは十月ですね。これで今年はあと三か月です。早いですね、令和元年ももう少しで終わりです。では、本題 . . . 本文を読む
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過剰なサプリ内服による副作用

2019-09-27 11:19:04 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は32度と真夏日が戻ってきました。熱中症指数も厳重警戒になっています。暑さに慣れたとはいえ、注意するに越したことはないと思います。昨日の真昼間に庭の小さな畑を耕していると、汗が滝のように流れ出てました。やはり、沖縄はまだまだ夏です。もうすぐ十月ですが、十月も真夏日はありますので、皆様ご自愛下さい . . . 本文を読む
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サプリのリスク

2019-09-26 11:34:52 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は30度と久しぶりの真夏日です。外で洗濯物を干すだけで、汗がダラダラ流れるほどです。今朝の新聞によると、人手不足によるバスの減便の影響で、学生の通学に悪い影響が出ているようです。県や自治体は何をしているのでしょうか。やはり、公共交通機関が民間だけというのが、いかがなものか考える時期に来ているよう . . . 本文を読む
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サプリとは?

2019-09-25 11:31:47 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は29度で、北寄りの風が心地よいです。プロ野球は両リーグとも優勝が決まりましたね。セは巨人、パは西武です。しかし、沖縄県出身の選手が多くなりました。西武では、主砲の山川選手。巨人には大城選手がいます。どちらも立派なレギュラーです。他の球団にもたくさんいます。みんなを応援したいですね。では、本題へ . . . 本文を読む
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ケトン体ダイエットの副作用

2019-09-24 11:01:48 | 医療情報
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は29度と涼しくなりました。しかし、今回の台風17号は強かったですね。言葉は悪いですが、少々舐めてました。所用で高速道路を走っていたら、いきなり隣の車線へ吹き飛ばされました。隣に他の車がなかったのでよかったですけど。実家は相変わらず、雨漏れして、隣のアパートは停電してました。例え勢力が弱くても、 . . . 本文を読む
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