総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

自己血糖の測定法

2024-02-29 11:08:41 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は夏日の25度です。昨晩は久しぶりに結構な雨が降りました。ダムが集中している本島北部、特に大きいダムのある東村でまとまった雨になったらいいなと思います。明日の貯水率を見ましょう。それでも節水をします。しかし、相変わらず高速道路の合流を60キロくらいで入ろうとする車がいます。とても危険です。陸上の . . . 本文を読む
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インスリンの自己注射

2024-02-28 10:54:22 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は日中は晴れ時々曇り、夜から雨。予想最高気温は22度です。週間天気を見ると、ずっと曇りか雨のようですが、ダムの貯水率が改善されるほどではないそうです。やはり、節水をします。去年の出生率が過去最低だったそうです。沖縄に住んでいると、あちらこちらに子供がいますからあまり感じないですが、ほかの地方に行くと、本当にお年寄りしかい . . . 本文を読む
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糖尿病の種類と治療法

2024-02-27 10:49:01 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は20度です。那覇では、日曜日も昨日も20度まで上がらなかったようです。週間天気を見ると、週の後半に気温が上がり、週末にかけて気温が下がるようです。体調管理が大変です。しかし、まとまった雨が降らないですね。ダムの水もかなり減ってきているようです。節水が大事です。それから、今週の金曜日から三月です . . . 本文を読む
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抗菌薬の使用制限は安全

2024-02-26 10:57:40 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。    今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は20度です。先週の金曜日までは夏日を記録するような暑さでしたが、土曜日の夜からグングン気温が下がってきて、日曜日の夜には20度を下回りました。今朝も寒かったです。曇り空で霧雨です。これが平年の二月ですけどね。しかし、沖縄観光は好調ですね。特に宮古島や八重山はかなりの数の観光客の . . . 本文を読む
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抗菌薬使用の制限は安全か?

2024-02-22 10:52:21 | 医療情報
 皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。  今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は27度です。天気予報を見ると、晴れるのは今日までで明日からはぐずついた天気が日曜日ころまで続き、月曜日には予想最高気温が19度までしか上がらないようです。体調管理が大変です。雨が降るのはいいですが、豪雨にはならないでほしいですね。貴重な今日の晴れ間をどのように過ごそうか考えます。では、本題へ。 & . . . 本文を読む
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