皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄の天気予報では、曇りですが、ここ南城市上空は快晴です。予想最高気温は21度と暖かいです。しかし、昨日の県内の新型コロナ新規感染者数が1237人と1200人台に乗りました。基本的な感染症対策をします。マスク手洗い睡眠をとります。ところで、当ブログは年内今回で最後です。来年は1月4日の再開を予定しております。 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々晴れ、所によりにわか雨。予想最高気温は19度です。年末の大掃除をしていると、真夏の暑い日に比べ、サッシの開閉がきつかったり、トイレのドアが「キーキー」なったりします。急に寒くなったからでしょうか。人間も真夏のように素早く動けなくなりますからね。こうゆう時、心配なのが、転倒です。足を怪我しなくても、手首をやっちゃ . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
明日、26日月曜日のお天気は、予報では晴れ時々曇り。予想最高気温は19度です。今日より三度ほど上がるようです。明日は所用で朝から出かけますので、今回はこの時間にお届けします。しかし、気づけば今日はクリスマス。あと一週間で今年も終わります。更に気づけば、来年は令和五年です。なんかまだ平成のような気分ですが、令和です。 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り。予想最高気温は14度と今期最低の気温です。日差しもないので寒いです。しかし、県内の新型コロナ新規感染者数が九月以来の1010人となりました。やはり、年末の忘年会などで人が集まりますからね。なので、三密を避け、マスク手洗い睡眠をとります。免疫力を上げるために栄養を摂ります。では、本題へ。
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皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り、とにかく風が強いです。予想最高気温は18度です。今日は冬至です。沖縄では「とぅんじーじゅーしー」を仏壇などへお供えして食べる習慣があります。しかし、新聞報道によると、卵の卸売り価格が高騰しているようです。飼料の高騰に、鳥インフルエンザで数が減っている影響だそうです。これから年末のお買い物も考えないといけま . . . 本文を読む
