ねむり時間計

正しい睡眠から遠ざかった年数=年齢の私でございますが、
雑誌で「ねむり時間計」なる物を見つけ購入しました。

睡眠時間、寝つきにかかった時間、夜中の寝返りがわかるそうな。
本当にわかるのかな！？と思いながら使っています。

寝坊した日・・・寝返りが多い！！
つまり、熟睡できていないのかー。
何で寝返りわかるんだ？何これ、怖い(；´Д｀)
でも、すごい！

睡眠時間および方法の改善を目的として、今後もデータの蓄積を継続していきます。

ttp://www.healthcare.omron.co.jp/sp/hsl002c/(オムロン)

平成25年7月と8月の標語

といいつつも、もうすぐ9月ですね・・・。

7月「空の容器ほど大きな音をたてる」
8月「酷暑も極限を超えたとき涼風が吹く」

　

ふりだしに戻れ

座椅子を買ったので、久しぶりに腰を据えて文章を書こうと思いました。

今年度から職場環境に変化が生じ、自分には少しだけ責任がつきました。
今年の夏は・・・仕事と今後についてよく考えさせられました。

これまでの自分は「生物を見る事」と「みんなのために何かできる事」があればそれでよかったはずなのに、
「自分が」という欲を出してしまったために、一気に混乱したように思います。
「みんなのために」が何かわからなくなり、「自分がするべき事」を考えなければならなくなった時、
不安と焦りで周りが見えなくなりました。

「自分がするべき事」は今までの技術を守る事、例えば「生物を見る事」とか「通常業務」とか基本的な事。
その上で必要な新しい技術を開拓する事。
それが「みんなのために何かできる事」につながっていくんだと考えました。

つまり、ふりだしに戻る・・・という事で・・・。
でも、きっと今のふりだしは、この仕事を始めた時のふりだしからずいぶん進んだように思います。

自分がやっている仕事なんて大したもんじゃない、とか
誰々さんならもっと良いものができるのに、とか
もう少し頑張れば良いものができたのに、とか
心の中に、完璧主義な、もう一人のみずさんがいて、色々囁いてくるのですが、

もう、自分を苦しめるのはやめようと思います。


・・・色々書いたけれど、酔っ払いじゃねーですよ！！


追伸
画像は今年の盆デリングです。生！