リバティでバッグ

昨日は水泳

頑張って来ました

前半はクロールで後半は平泳ぎ

今回も先輩　Oさんに　指導して頂きました

「足はきちんと出来る様になったからそれを忘れず頑張って」

有難うございます

大船渡クラブの方々とお話しして来ました

大船渡プールは有るのですがプールの踏み台が無いので

試合近くなると釜石まで練習に来ているようです

飛び込み皆さん上手

今日は午前中パッチワーク教室

リバティ布できれいにカットして外側も縫い代を多めに

注意した英字布も上下きちんとしていました

ＳＳさん