今日の練習は

ギター練習に行けず。
残念。
皆さん、どんな練習したの。

おれっちの昼飯ばんざい

おれっちの昼飯です。
　・ごはん
　・梅干
　・イカフライ
　・カボチャ煮
　・焼卵
　・しなちく
　・ミニトマト、レタス、ポテトサラダ
　・チーズ
ご馳走さま。
今日の「しなちく」はちょっと刻みが大きい、歯応えざくざく。

　（はじmemo）