流産と骨盤ケア（さよなら赤ちゃんまた来てね）

こんにちわ。メイシャンです。

先日流産しました。。。
まだ１０週にもなっていなかったので、初期流産というのでしょうか。

その後、いつもと変わらない毎日を過ごしていましたら、頭痛もちではないメイシャンですが、凄い頭痛と股関節の痛みに襲われました。やはり初期でも妊娠すると骨盤がゆるんだり、ホルモンバランスが変わったりするんだなーと、身をもって実感しているところです。その後は骨盤ベルトを久しぶりに着けています。

皆様も流産されたり、周りの方がそんな経験をされたときには、気持ちのケアにプラスして、身体もいたわってあげてくださいね。