64KG

　ついに６４?代になる。風呂場で裸で計量した内容。

キャベツの効果か、徒歩通勤の効果か、両方の相乗効果か、

尤もウオーキングはじめたのは減量が目的でなく。足腰の衰えを老齢化進んでもなくして、健康で子供たちに面倒掛けたくないからだ。

しかし十数年不動だった６７ｋｇの体重が２ヶ月で６４ｋｇとは意外だ。

でも、キャベツは当分続けるが。ケーキやチョコは適当にいただくつもり。

このごろは多分６７?超だったろう。