節分

　昨日は全く体力の限界に達した用だ。
夜勤では気の抜けない宿泊客があり、早朝より雪明けに会社、自宅と追われ、その後息子の病院行きなどや孫の世話、２時に会社の避難訓練を控え、気持ちの切り替えをしたつもりが、１時前少し横になったとたん、気がついたら５時を少し回っていた。しまった、もう訓練はとうに終わっている時間。

　年齢的に体力が衰えるのを少しでもカバーする意味でウオーキングはじめたが。
なかなか思うに任せない、記憶力も落ち込んでいるし、とにかくヤルキャない。
日々叱咤激励を自己に言い聞かす毎日だ。