ストリームライン
フラット
と聞くとあなたは何を考え
何をイメージするだろうか？？
真っ直ぐ
一直線
こんな事をイメージして考えるだろうか？？
いままでの僕もそうだった
でもこの常識
教えられてきた事
教えてきた事
をもう1度見直し
疑っている
水に対して
体を一直線フラットにする
そうすると抵抗が減る
と教えられ
安易に鵜呑みにし
信じてしまったが
最近もしかして
そうでもないのかも
と過去の自分の泳ぎ
指導を振り返り思うようになってきてる
まずこの図を見てほしい
けっこう有名な図
最短距離が最速とは限らない。
— 流川 (@care0703) April 1, 2024
遠回りする事が1番の近道だったりします。
pic.twitter.com/BMjBJ6nEHs
1番速く目的地に着くのは
綺麗な湾曲を描く
おわん型
その後が少し歪なおわん型
最後が一直線フラットが1番遅い
この事を水泳の
ストリームライン
フラットに当てはめたら
あれ？？ってならん？？
次にこの図
人間の体
背骨ってさ
真っ直ぐじゃないんよな
湾曲になってる
これがニュートラルで
これが正常通常なのよな
だから水に合わす
水に対してフラットにするのではなく
この背骨に合わす
背骨の形をいかに
崩し過ぎず泳ぐ
が大事で
本当のストリームライン
本当のフラットとは
背骨
体の形を
いかにこの通常の
湾曲を描いてる形から
離れ過ぎずに泳ぐか？？
これがもしかして本当の
ストリームライン
フラットなのではないか？？
って仮説に行き着いたのよな
だから理想の姿勢としては
頭肩甲骨が少し水から出て
背中は少し水に浸かり
お尻から足先が少し水から出る
これが理想の姿勢かもしれない
ストリームライン
フラット
あなたも1度疑ってみては？？
常識を疑う
大事な事だと思う
ではまた！！
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスンやってます！！
料金
体験レッスン
60分10000円＋施設利用料＋交通費
時間
火水木金 19時〜22時
土日 12時〜22時
練習場所
火水木金は東淀川屋内プール、吹田勤労者会館、摂津市民プールのみ
土日は関西圏内のお客様の家の近くの公共のプール
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水またはスポーツ飲料
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com