これは今日
自分の練習をしてて感じた事
スタート、ターン後の
水中ドルフィンキック
こうすればキックが効くな
力が入るなってのを掴んだ氣がする
ここ最近どぉ〜もスタート、ターン後の
水中ドルフィンキックの効きが悪い
感覚をず〜っと感じてた
足の力が落ちたからか？？
衰えか？？
とか色々考えていたけど
これが出来てなかった
忘れてた
ストリームラインの姿勢をしてる
手に力を入れる
たったこれだけの事だが
感覚が全然違った
しっかりキックが効いてる
しっかりキックが入ってる感覚がある
まぁでも練習後半になったら忘れてて
練習終わって振り返りのときに思い出す
まだまだこのレベルなので
意識し続けていこうと思う
ではまた！！
自分自身で感じて考えて
自分自身で練習して
自分自身で答えを出し
自分自身だけで上達出来るようになり
水泳が大好きになる
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスンやってます！！
料金
60分10000円＋施設利用料＋交通費
時間
土日 9時〜15時
練習場所
大阪府北部、京都府南部、兵庫県南部
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、水
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com