今日は1日中 ダウン､､､大きな発作が起きた翌日は 名残りからか、体調が悪いことが多いので、今朝は自分でも恐る恐る起床。
何だか 胃がムカムカして お腹も痛い､､､😣
取り敢えず 今日はゆっくり行動するかと漢方薬服用して 珈琲飲んで 冷蔵庫チェックして…
手羽元発見👀エスニック風のタレバージョンで漬け込んでおこう！
どうせなら食べやすいように唐揚げチューリップみたいな形にするかな🙄スジ切りしながら骨にそって肉を剥がし最後に回転させる。
なかなか力と手間がかかる作業…
次はえごまの葉を醤油漬けに！
ちょうど大葉の醤油漬けが食べ終わったから 調度いい！
えごまの葉だから、韓国風に(コチュジャンや唐辛子、お酒、醤油、ごま油、すりごま、ニンニクすりおろしを入れて)完成。
そこまでやるだけで辛い､､､
吐き気と腹痛も強くなり、胃痛も😰😰😰
これ以上 頑張れません､､､
結局 トイレとの往復😓後 胃薬と胃痙攣止めの薬と、腸痙攣を止める薬に、頓服も服用して布団に倒れ込む､､､💧
それからも なかなか治まらない腹痛…
【そういえば 昨夜の発作の時も吐き気が酷かったな🤔⠀発作の苦しさの方が強くて 発作の影響かな…て気にしていなかったけど…】
もしかして🙄胃腸風邪?!😱
今年は胃腸炎にもなり、初胃カメラでポリープも取ってもらって まだ数ヶ月…
また胃腸炎かな､､､😭
それだけは勘弁して欲しいな～(1ヶ月以上 まともに食事がとれなかった辛い経験)
とにかく その時に貰った消化器内科の薬を飲み 休むしかない､､､
本当 今年は歯医者から始まり 病院ばから､､､
来月は健康診断もあるから また 胃カメラ😨
今日は 布団もそのまま、掃除も洗濯も(大雨)せずに シャッターすら開けないまま ひたすら 腹痛、胃痛とたたかってました💧
もちろん 夕飯支度も０
薬の効果か、腹痛も少し 治まってきましたが、念のため、私は水分のみの1日にしました。
今夜は睡眠導入剤3種類の力を借りて 眠りたいと思っています🙏
明日は晴れ☀
パパが休みだし、敷布団まで洗いに朝からコインランドリーに行ってくれることに😃
せめて 清々しく朝を迎えたいな～🙏
今日は こんなんだから、娘達や愛犬君達の様子も見れず🥶
長女が愛犬君達のお世話をしながら勉強(全く捗らな方みたいですが､､､ごめんね🙇♀️💦)
次女は、ブルーベリーとカルピスのケーキを焼いていたみたいです😅
)出来ました。
