昨日日帰りの天然温泉でF社製の機械で腰を痛めてしまい、ブログとFBに書き込んだところお見舞い頂いたり、メール頂いたり、応援を押して頂いたりご心配をおかけいたしました。やはり眠れず、痛みが続き、直腸にボルタレンを入れるという幼児並みの対処。ただ、朝起きますと硬直した部分が。過剰な反応起こしたんですねえ。 今日はおとなしく家にいます。