疲れがピーク。
脚の外側がパンパンに張ってしまい昨日夕方にてもみんへ。
４月から値上げしてますが、回数券使用は当面そのまま。
95分で脚中心に。 脚が張って腰に負担がかかっている。
終わって、来週の予約を入れちゃいました、背中なんてほとんど触ってません。
そのぐらい足腰の張りが酷いと。
乳酸流して貰います。
昼を食べていないので久しぶりに牛肉ポテト。
経験上これでジョッキ飲むと回ります。
グラスビールにしておきました。
買い物して夜ご飯がわり
あごだしで美味しいけれど塩味強いかな。
麺の好みは人それぞれでしょう。
私はもうすこし縮れ麺の方が好き。
という水曜日。
