Joyeux Balletからのお知らせ

レッスンスケジュールのお知らせとバレエ上達のヒントなど


バレエ理論講座の様子

2020-06-04 21:39:39 | Weblog
舟和かふぇの芋ようかんソフトパフェ
goo blogさんがスイーツを投稿しよう!と言ってるので載せてみました
撮影は2020年1月17日







6月1週めよりバレエ理論講座TEACHINGコースを受講してくださっているのはヨガインストラクターYUKOさん
バレエ歴は20年くらいお有りですが
学び直すと言ってくれました。
うれしいです

恩師の言葉に
謙虚は前進の素
傲慢は後退の素
と、いうのがありました。
YUKOさんの謙虚に学ぶ姿勢に私も身の引き締まる思いです。










初回は
バレエ的に正しい姿勢
まず机の上でお勉強してから立ってやってみました。
オンラインレッスンですが
いろんな角度からチェックさせていただきました。







翌日
ご自分で復習されている動画を送ってくださいました。
素晴らしい






とっても教え甲斐のある生徒さんです
もうひとつ恩師の言葉
先生とは
先ず生徒になること
私も常に肝に銘じている言葉です。






YUKOさんご自身のパフォーマンスがアップして
さらにヨガの生徒さんへのきめ細やかな指導のお役に立てるように
私が学んだことをお伝えしていきます。
ヨガだけではなくフィットネスインストラクターの方やフィギュアスケートのコーチの方にもお役に立てる内容です。
ぜひお試しください!
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久しぶりのクラス

2020-06-04 00:34:20 | Weblog
ようやくリアルにクラスが再開できました
うれしすぎて写真撮り忘れました
スタジオ内や行き帰りにまだまだ気が抜けません。
帰宅後グッタリ疲れましたが
それでも皆さまのお顔を画面越しでなく見ることが出来たのは約2ヶ月ぶり






久しぶりの広いスタジオでのレッスンはリハビリモードで無理せずゆっくり、少しずつ調子を戻すようにしていきます。
もちろんポアントも回避しました。






体力や筋力は簡単に落ちて
戻るまでに時間がかかります。
こんなときこそじっくりご自分の身体と向き合って
身体の声を聞いてあげましょう。






緊急事態宣言期間中オンラインレッスンを受けてくださった方から
自習だけでは心配だったからオンラインレッスンがあってよかったとのお言葉をいただきました。
自習でもやらないよりはやったほうがいいのは当然ですが
やりやすいことばかりやってしまう
直してもらえないので、クセが強くなる
正しい身体の使い方がわからなくて故障した
などの弊害はあります。







MINA KAWASHIMA BALLET GROUPのオンラインレッスンは画面越しではありますが、一人一人しっかりチェックしてアドバイスをしながら進めているので、少なくともヘンなクセはつかなかったと思います。







今後再度緊急事態宣言が発令された場合はすぐにオンラインレッスンに切り替えます。
そうならないことを祈っています。
来週も皆さまにお会いできますように