新しい運動

ジムで新しいクラスができ
気になって行ってきました

その名は『バレトン』

バレエ、ヨガの動きをすることで
体幹を鍛えて、筋力のバランス向上をするそうです

激しく動くわけではないのに
結構汗をかいたし、脚もきつかった

行ける時は、行くっていうスタンスで
細々運動を続けまぁす

そして、だいぶ涼しくなったおかげで
ココアが元気な気がします
やっぱり夏はきつかったのかな



弟君がココア新聞を夏の自由研究でつくった
おかげで、ウサギを飼っている方から
声をかけてもらいました

うさ友です
意外といることに驚きです

最近、TVのCMにもうさぎちゃんが
登場してるし、密かなブーム？