できる

先日、友達とウォーキングをしている最中に雨が降ってきて
きゅうきょ、ウォーキングを切り上げ

なんか物足りないねという話になったとき、
友達が筋トレしよって
まさか、友達のうちで筋トレをするとは

かるぅーっくできるかなぁと思って
教えてもらいながらやったのですが
めっちゃきつい

太ももとかプルプル
10回で、もう十分

これにはびっくり

でも、そんな難しいことをしてるわけじゃないから
継続できそう

やるぞぉ