ジム始め

今年初のジム

ちょうど高校サッカーも放送されていたので
それを見ながら、自転車こぎ

TVが面白かったおかげで
苦もなくこげました

そのあと、ストレッチポールやバランスボールを
使ったクラスに参加

細々と体も鍛えまぁす