いい感じ

今日は天気も悪かったので
体育館のランニングコースをウォーキング

平日の昼過ぎから、体育館に行くのは初

結構駐車場から混んでいてびっくり

フロアを見ると、60代から70代くらいの方が
たくさん集まってスポーツをしていました

すごいです

私と友達も、1時間、早歩きウォーキングを
楽しみました

ずーーと喋っていても話題が尽きず
楽しすぎです

1時間で4650m歩きました
あーでも、喋りに熱中して
途中、何周歩いたか？になったこともあったので
もうちょっと歩いたかもです

運動すると気持ちいい

ウォーキング、1ヶ月続いてる

同じ趣味を持ってくれる友達に感謝です