こんにちは 河野です!
寒くなってきたのでお風呂でしっかり温もりたいですね
ただ湯船につかるのはめんどうで、ずっとシャワーだけでした
でもシャワーだけだと、疲れが取れにくくなるようです!!
しっかり入浴して汗をかくことで、
疲れの原因の「乳酸」を体に残しにくくなるなるみたいです!
これからは、めんどくさがらず湯船につかるようにしたいと思います
もしお風呂の楽しみ方あれば教えてください
寒くなってきたのでお風呂でしっかり温もりたいですね
ただ湯船につかるのはめんどうで、ずっとシャワーだけでした
でもシャワーだけだと、疲れが取れにくくなるようです!!
しっかり入浴して汗をかくことで、
疲れの原因の「乳酸」を体に残しにくくなるなるみたいです!
これからは、めんどくさがらず湯船につかるようにしたいと思います
もしお風呂の楽しみ方あれば教えてください