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9/21(土)
半袖では寒いので今期初の長袖を着て車でおでかけ
道路の温度表示器は12℃…えっ🤯
さすがに寒すぎない?
車の中もヒーターを入れました
昨日まで職場では日中エアコンをかけていたのに🐧
寒暖の差が激しすぎますわ
冷蔵庫在庫処分セールで冷蔵庫内が空っぽになったのでお昼は冷凍うどん
あっ!玉子だけ最後の処分品🥚
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具は玉子、油揚げ、ネギで
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翌日からの逢瀬に備えて今宵は休肝日
寒いのと簡単なのとで永谷園の煮込みラーメンを作ってみよう🍜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/01/54358d1e8b8984a76c3f5ed35783aa69.jpg?1726915119)
具は鶏肉だけどテケトーにアレンジするのが中年おやじ流👨🏻
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/5e/619d15708ca23f445c4b8cbe547f3332.jpg?1726915119)
豚コマと既に切れてる野菜を買ってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/01/54358d1e8b8984a76c3f5ed35783aa69.jpg?1726915119)
具は鶏肉だけどテケトーにアレンジするのが中年おやじ流👨🏻
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豚コマと既に切れてる野菜を買ってきた
野菜は350グラムでこれで1日分の野菜量を充足?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/60/e63d1ce2cf10eded92ff43aeb4bd923d.jpg?1726915119)
久しぶりに登場のマイコンテーブルクッカー🫕
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/f0/2f2d72dda38cc7715d61ef767dddfa95.jpg?1726915119)
出来上がり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/b4/78682f56f2c6a68f1e50e2cbe69d4084.jpg?1726915123)
美味しくいただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/4b/e14406c9d5150da021a81a6ee671cdc8.jpg?1726915123)
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久しぶりに登場のマイコンテーブルクッカー🫕
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出来上がり
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美味しくいただきました
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今週末休肝日3日のノルマ達成![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
関東はまだまだ日中は30℃超える日もあります☆
残暑とは・・・と問いたくなる日々ですが
朝夕は随分過ごしやすくなりました(*''▽'')
煮込みラーメンいいですね~!
1回ぶんが2人前なので結構量なかったですか??
活動量高めの男性だとちょうどいいのかな?
とても美味しそうですね(๑º﹃º๑)
私たちも先週煮込みラーメン食べました♡
我が家も今秋以降活躍の予感です♪
おめでとうございますヾ(*´∀`*)ノ
流石です!
ノヘは土曜日から急に冷え込んで、びっくり。
煮込みラーメン、2人前で初老のオヤジにはちょっと多かったのですが、何とか食べ切りました。奥さんが居ればわたし1.5人前、奥さん0.5人前で丁度いいんですが(^。^)
先ほど逢瀬が終わって奥さんとバイバイして、東京に向かってます🚅
東京の暑さに耐えられるか心配です🫠
追伸 H氏も休肝日必要ですよぉ〜😚