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ダイエット記録 6月5日

2020-06-06 22:02:07 | 日記
今日は、土曜日でしたが
色々と用事があり、忙しかった。
無事に用事も、終わり、良かった良かった
本日の夕方後の体重…58.4kg。
通勤時と同様に、ウオーキングもしましたが
ちと、食べ過ぎたかな
禁食のお菓子も食してしまい
明日は、ガッツリ歩きます。
過ぎた事は仕方ない。明日につなげます






朝、ウオーキングしてると
初夏の花が咲いてたりして
歩くのも楽しくなりますな