今日、久々(1ヶ月ぶり)に格闘ジムに顔を出しました。
ロッカールームで、Tシャツ、半ズボンに着替え、
その後、稽古場では縄跳びから始まり、そのあとは、鏡を見てシャドー、続いてサンドバック。(各、2ラウンド)
最後には、蹴りあい、沢山のローキックをもらってしまいました。ローキックは、足にジワジワきます。
私の攻撃が単調だからでしょうか、蹴りもほとんどよけられてしまいます。
ある程度頭で攻撃パタンを考えなければ単調になってしまう、格闘技は頭もつかうんだなあと実感しました。
* * *
そして時間も経ち、練習後、みんなでジャグジーとサウナに入りました。
ふ~気持ちいい。
早々、同じく練習をつむ「ずんのやすさん」も参加されていました。
やすさんは柔道だけではなく、パンチもかなり重いです。
ブログを書いた今日、とんねるずの番組に出るそうです。お時間がある人は、ぜひ見てくださいね!
ロッカールームで、Tシャツ、半ズボンに着替え、
その後、稽古場では縄跳びから始まり、そのあとは、鏡を見てシャドー、続いてサンドバック。(各、2ラウンド)
最後には、蹴りあい、沢山のローキックをもらってしまいました。ローキックは、足にジワジワきます。
私の攻撃が単調だからでしょうか、蹴りもほとんどよけられてしまいます。
ある程度頭で攻撃パタンを考えなければ単調になってしまう、格闘技は頭もつかうんだなあと実感しました。
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そして時間も経ち、練習後、みんなでジャグジーとサウナに入りました。
ふ~気持ちいい。
早々、同じく練習をつむ「ずんのやすさん」も参加されていました。
やすさんは柔道だけではなく、パンチもかなり重いです。
ブログを書いた今日、とんねるずの番組に出るそうです。お時間がある人は、ぜひ見てくださいね!