🚤 
今シーズン２回目のウエイクボード
自分の写真・・なし (笑)
初めての３人とも立ち上がりに成功
天候に恵まれ気分上々・・
でしたが、経験者の私はなんと
スタート３本連続立ち上がれず (-_-;)
どうした・・よっちゃん って感じ(笑)
次回は8/21予定・・楽しみで～す。
今日に延期になった立川の花火大会
ここ数年雨に泣かされている
昭和記念公園の花火大会です。
今年もあぶなかったですね。
我が家の２階ベランダから建物の隙間から
結構綺麗に見えます。
ビール片手に
もっと大きくて複雑な花火が多数揚がっていましたが
上手く写せたのはこの３枚・・
目には焼き付けておきました。(^^♪
水を使わないカレーを作ってみました。
電気圧力鍋で・・
約3人前
鶏もも肉 300g
塩コショウ 少々
トマト（完熟） 400g
玉ねぎ 500g
人参 小 1本
にんにく・生姜 1片
カレールー 1/2
① 鶏もも肉は余分な脂を取り3㎝角に切って
塩、コショウ
② トマトは2㎝角、玉ねぎは4等分に
切って繊維と垂直に薄切、人参は乱切り
ニンニク、生姜はみじん切り
③ 圧力鍋に②、①を入れて加圧6分
④ 圧力弁が下がったら鍋に移して
カレールーを入れて溶かして完成
惣菜のコロッケを付け合わせてみました。
電気圧力鍋・・最高・・
美味しく頂きました。
久しぶりのディズニーランドです。
時代ですね。すべてスマホでOKです。
スマホでチケット買って
スマホで入園
なんと
スマホでファストパス取得
スマホでショーの抽選
今回ファストパス4件
全身びしょ濡れになる
ドナルドのホット・ジャングル・サマーに
当選
買い物もアイスからお土産まで
すべてスイカが使えるので
お財布要らずでした。