こんばんは
私がヨガにはまったきっかけのお話です
今から八年前。。。
結婚を境に生活環境がガラッと一変し
さーて次は何に向かおうか。。。と
自分の向かう先を探してた時
ふら～っと立ち寄った本屋さんで立ち読みしていたら。。。
ふっと目にとまったのが
私が当時好きだった海外アーティストがヨガをしているページでした。
静寂の中にも....
凛としていて....
強さも弱さも受け入れているうような....
まるで蓮の花のようでした。。。
その姿がとても美しく吸い込まれるようにそのページの記事を一気に読み込んだ記憶があります
仕事をしていた独身時代の時も
休日のジム通いでヨガクラスは体験してましたが
その時は何とも思わず続きませんでした。
でもその雑誌を目にした時は電流が走ったというと言い過ぎかもしれませんが
そのくらいのインパクトで心に入ってきた感覚でした
その後日すぐに教室を探して行きました。
これだーって
そこからすっかりはまりました
最初は。。。。
お肌キレイになるかも
体質改善に
デトックスデトックス
なんて目に見える欲求から始めたのに。。。
すればするほどそうゆうことじゃなくなってきて。。
うまく説明できませんが
～欲ではじめたのに、欲がなくなる。～
不思議です。
あとタイミングもあったと思うんですね
週２カ所の教室に通ってたのですが
どちらのクラスも出元が同じ大師匠で。
表現は違えども根本は同じコトを教えてもらうという感じでした。
その師匠のもっと大師匠は最初に日本にヨガを運んできた数人の中の一人、草分け的存在の方でした
不定期でしたがその大師匠自らが来道されてのお勉強会にも参加することが出来、ラッキーでした
そんな生活を４年くらいした頃。。。
直属の師匠からクラスを一つ担当させて頂くことになり
約一年くらいですが案内者としてお手伝いをさせていただくことになりました
その出逢いは私にとって大変貴重な出来事でした。
それから妊娠、出産、育児、転勤、と
その系列ヨガクラスの行われていない環境になってしまい
当時ほどヨガ生活とはいきませんが
当時の記憶と今通ってるジムで行われている様々なヨガをしつつ
不定期ではありますが自宅で友人数名で宅ヨガを楽しんでます
私にとって幸せと感じる時の中の一つはヨガをしているとき
NO LIFE , NO YOGA
心地よいことでも逆に不快なものでも
そのまま受け入れる。。。
ヨガはゆっくり待つこと
そんな気がします。
育児にも似てるなぁ
昔はギブ＆テイクで進んできましたが。。。
今は、なんでも必死になってやればいいってことばかりじゃないんじゃない？？
時にはゆっくりね～～～
って、yogaから教わってます
うわ～～～なんか語っちゃったな、、はずかし～～～
こうゆうのまだ、たま～にあります。。。
使えない
