もうちょっとでSMAP

長野の仕事無事に終わりました。

素敵な方々が集まって下さったので幸せな時間を過ごせました。

夫がオ－トバイでツ－リングがてら来てくれました。
仕事だから一緒に遊べないけど。

長野から電車に長く乗り、ただいま、名古屋駅で新幹線に乗りました。


今日は、SMAPのコンサートがあったのかな？


ちょうど新幹線のホ－ムに上がったら、停車している新幹線にSMAPが乗ったところだったみたい。

「えっ、どちらにいるの？」って聞いたら


ちょうど私の目の前のカ－テンしまっているところに座っておいでだって。


ちょっと遅くて、お顔は見れなかったけど、ハッピーです。


SMAPさん、お疲れさまでした。
みんなをハッピーにしてくれてありがとうございます。

ゆっくり休んで下さいね。

またまた長野

長野にいます。

明日、明後日と長野市の快活スポーツクラブさまにてピラティスの資格認定講習会を開催します。


前日入りして今夕飯を頂きました。

あの東京〇〇〇ストックさんの店かと思って入ったら違いました。(笑)


だよね～

微妙にメニューが違ってるなぁと思ってたんだよねぇ

あちらにはパスタなんてなかったはず‥

美味しかったです。

甥っ子 追記

誰かと話してるってブログに書いたら

「オレとだ！」と

夫が申しております。





‥わかったよ、アンタがボスだ。(-.-;)

甥っ子

今日は甥っ子が遊びにきました。

まだ一才十ヶ月。

どんどん、色々なことを覚えています。
写真は電話の真似。

一生懸命、誰かとお話ししていました。

せっかく‥

一生懸命日記を綴ったのに、操作、間違えて全部消えてしまいました。

ショック。


もう今夜はうてない(涙)


(涙)



(涙)

もうすぐ、喋るぞ

うちの猫、ネネタン。
ぜったいにもうすぐ喋ると思います！
日本語理解率、、かなり高い。

ぜったいに喋る気がする・・・

眠れず‥

ありゃ、朝になっちゃった。


……。

無事に生きてます

昨日の「弱ってます」という日記は夫に大ウケでした。

本当にショボくれてたのに笑うなんて酷いっ！

でも結局、麻酔がきれても痛くなることはなく無事に過ごせました。

それにしても最近の歯医者さんは凄いね。昔通ってた歯医者さんは軍医さん？だった方らしく神経さわってようが痛かろうが、構わず幼かった私を押さえつけて治療してくれた覚えがあります。


そして、いつまで経っても治療は終わらない‥


幼かったのに治療中は本気で死にたいと思いましたもん。


嫌いになるよね。


今は随分と様子が変わって穏やかでした。

この機会に昔治した虫歯も綺麗にやり直して貰おうと思います。

今日、随分、顔がスッキリした感じがあります。とりあえず大きな炎症が治まったからかな。

自分だけがわかる程度ですけど、ちょっと嬉しい。


すっかり元気になって今日は張り切って家中、掃除しましたよ。もうピカピカですよ。


今は名古屋での仕事を終えて新幹線にて帰宅中。



明日は同志社で秋からのピラティス研究の打ち合わせです。
教授と協力下さる業者さんと。


とても楽しみです。

弱ってます

予定通りスケジュールは進んでいます。


でも‥
今、弱っています。


歯医者さんで大きな虫歯の神経とってもらいました。

前歯でまだ麻酔がきいていて鼻まで変な感じです。

息苦しくないけど息苦しく感じる。

間もなく麻酔きれるのかなぁ。

麻酔きれると痛いって先生おっしゃってたからなぁ‥


おびえる私。

怖いよ～

ちょっと弱っています。

(笑)and(涙)(涙)(涙)


猫のネネと一緒におやすみ中。

栄養学の本読んで静かにしています。


皆さんも、どうか歯の治療はお早めに。


わかってるよねぇ。

本日の予定

洗濯、お掃除済ませた後・・・


足湯＆ピラティスでたっぷり汗をかいて。
その後、カフェにて日課の魔法研究　　＆たっぷり仕事　
＆ちょっと英語
帰宅して、書斎の片付け＆ワックスがけを頑張りスペースクリアリング

靴みがき

そして歯医者さんにて治療　　
帰りに買い物。



夕方、きっと　一休みしちゃうなぁ。

夜は夫と　夕飯＆ＤＶＤ鑑賞会

ちょっと休憩したら夫とトレーニング　　　


ああ・・・
一日ってぼやぼやしてると
あっという間に終わっちゃうよね。


大事にしなくっちゃ、ね。

肉体のケア

からだの浄化は必要です。

肉体が無視されると
スピリチュアルなエンジンは止まってしまいます。

眠りは感情を休ませ、脳は起きた出来事を整理します。

運動はからだや、スピリチュアルなエンジンにもプラグをさします。
　オーラは清められます。（入浴も然り。。）

あまり興奮させるような食物も摂り過ぎない。
　過食も控えてね。。

排泄もスムース出来るよう生活習慣を整えて。



いつもより自分に丁寧に向き合ってみましょう。
自分のイマジネーションに制限を与えてしまう要素を取り除いて　

長野 戸隠神社

今日で家族一緒の夏休みが終わりました。



大学は九月中旬までは休みなので
私自身は、まだまだノンビリ出来そうですが　　　



夫と一緒にビッグスクーターで長野に行ってました！！

長野には素晴しい温泉がいくつもあり、街の空気も大好きなので
仕事じゃない時でも行ってリフレッシュしたい場所です。

なかでも大切に思っているのは
戸隠神社

最近、パワースポットブームで注目されているようですが
本当に素晴しい神社です。

神社にお参りする時には
とても気を引き締めています。

すべてを見とおす眼がそれまでの自分の想いや言動、行動を
ご覧になっているかと想うと恥ずかしい・・・

日々の努力なくして
自分に都合のいい願いごとなんて言えな～い

そのくらい気合が必要な神社なのです。もの凄い御神気ですから。


皆さん、パワースポットなんて浮かれてると
大変な出来事にあうかも！（本当は素晴しいことなのですが）



神社等、高貴なエネルギーなど
すべてを見とおす眼の前では
白黒がはっきりと分けられるといいます。

現世での御利益が神にとって重要なことではなく、
魂の進化が最重要とされるそう。

そのための道が用意されるのです。
それは時に大変厳しい現実となることもあるでしょう。


しっかり、自分の中で人生を熟考した上で
導きをいただきにいきましょう。


携帯の充電器じゃないのだから。

エネルギーチャージだけしてもらう！なんて調子のいいこと考えてちゃ
ダメですね。


戸隠神社　中社前　　うずら屋さんのお蕎麦　美味しいの！！
この日は二時間待ちでした（凄い人気）
店長さんも素敵な方です。


帰りは大変な雨
でも安全に帰れました。

今月末また行けます

長野にいます

長野にいます。母のお詣りをした後、愛知からずっとオ―トバイできました。


明日は戸隠神社に行きます。


写真は長野駅前のちりめん亭さんの塩トマトら―めんのハ―フサイズです。

さっぱりと美味しかったです！

自分のためのピラティス

毎日の自分のためのピラティス・プログラム

自分のからだに問いかけながら、ゆっくりと進めていきます。
日に日に快適になっていくからだ。


気分もすっきり、
頭もなんだか冴えてきます。

仕事の準備もはかどる感じ 




大学生になって生活に節目みたいなものが出来たおかげで目標が立てやすくなりました。


特に自分に何か試練や負荷を与えているわけではありませんが、
こんな風な自分が好きだなぁとイメージがわくとそれにあわせて、
色々作戦を練って実行するのが楽しかったりします。


それには大学の一年間の流れはいい感じです。

（卒業したらどうしましょう‥(笑)）


手帳   に色々作戦を書き込みました。自分が気分よくいられる方法を。

試験中の七月終わりから始めましたから約二週間経過。

９月末にはちょっとした目標は達成してるはず。




なるべく穏やかで気分良くいられる工夫って、この社会を生きていくにはとても大切なことだと思います。


ストレスを溜め込んだ状態  では
来る日も来る日も
その自分の身に起きた出来事やストレスを整理することに脳もからだも追われて、願いを叶えるエネルギーは発揮出来ません。


あなたは自分が快適でいられる方法を知っていますか？    

mixiどうしたのかしら

ずっとアクセスしづらい状況みたいですね。

今は大丈夫みたいだけど。

ずっとこの時間まで仕事してましたが‥、寝ます。