既にアップしたとおり4月7日の日曜日に通水路掘りを。
終了した時点でヘロヘロだったんですが・・・
翌8日の月曜日には身体中が痛い。
肩、腰、お尻に太もも。
まあ、腰は持病?
今日は肩の痛みは和らいできています。
お尻の奥の方が痛いような。
太ももの裏側の奥の筋(骨?)が両太もも共に痛い。
ひょっとすると太ももからお尻にかけてと云うべきなのかもしれません。
まさに老体にムチ打った結果です・・・
情けない。
9人くらいの出席者のうち2番目くらいの若者?
頑張りすぎました。
ここでやらないと通水路の掃除にならないと。
一方の結果は水路に水がちゃんと流れました。
そしてもう一方の結果は・・・
寄る年波には勝てません。
ですが痛みは通水路掘りの時点から。
年寄ですが身体は若い?
日頃の運動不足で少しの作業(運動)で私の身体が悲鳴を。
腰の痛みも重なって・・・
辛いです。
※簡単なアップで申し訳ありません。
基本雑記なもので・・・
高校時代の無理の付けが今に現れてるんじゃないかと思います。10年ほど前にぎっくり腰を。その後もう一度再発。最近その兆候があり整形外科に行き・・・ 現在は小康状態? 薬にロキソプロフェンNaテープという湿布を。ロキソニンでしょう ね。炎クリさんも同じ? ひょっとして歳をごまかしてませんか? 67才じゃないですか? 正直におしゃれば許しますよ。^^
野球の名門校で、鍛えたまさむらさんだから、軽いところで終わったのかも知れないですよ。ワシなら一発で腰が動かなくなりますよ。それでなくとも腰・肩甲骨のところに大判ロキソニンを貼っていますよ。(笑)
いつもありがとうです。(^_-)-☆応援!