腰が・・・・
年末に、腰に電気が走り以後・・・
それでも少しずつ、良くなっていたと思っていたんですが・・・
今朝、また痛みがぶり返しました。
今、かみさんにシップを貼ってもらったんですが、腰を動かすだけで・・・・
無理して、ウォーキング
していたのが原因でしょうか
それとも、一昨日・昨日と寒さがましたためでしょうか
風邪気味でもあります。
年寄りの冷や水になってしまいました。
情けない話です。
私はだめですが、路面電車
は頑張ってます。
路面電車の中に、電車の説明が・・・
原爆で被害を受けた車両が、今も3両現役で走っているらしい・・・
というか、昨日の朝乗った車両がそうらしいのですが。
戦後60年以上・・・・
その前からだとすると・・・・
老体に鞭打ってというのは失礼ですが、すごいですね。
私より、長生きで今も頑張っているのに・・・・
私はダウン寸前。
路面電車もそうだと思うんですが、メンテナンスしながら・・・・
負けずにのんびりと、今年1年やっていけたらと思っています。
勿論、ブログも細く長く・・・・
既に、昨日の更新はさぼりました。
でも、身の丈に合った更新をしていきます。
年末に、腰に電気が走り以後・・・
それでも少しずつ、良くなっていたと思っていたんですが・・・
今朝、また痛みがぶり返しました。
今、かみさんにシップを貼ってもらったんですが、腰を動かすだけで・・・・
無理して、ウォーキング
していたのが原因でしょうかそれとも、一昨日・昨日と寒さがましたためでしょうか
風邪気味でもあります。
年寄りの冷や水になってしまいました。
情けない話です。
私はだめですが、路面電車
は頑張ってます。路面電車の中に、電車の説明が・・・
原爆で被害を受けた車両が、今も3両現役で走っているらしい・・・
というか、昨日の朝乗った車両がそうらしいのですが。
戦後60年以上・・・・
その前からだとすると・・・・
老体に鞭打ってというのは失礼ですが、すごいですね。
私より、長生きで今も頑張っているのに・・・・
私はダウン寸前。
路面電車もそうだと思うんですが、メンテナンスしながら・・・・
負けずにのんびりと、今年1年やっていけたらと思っています。
勿論、ブログも細く長く・・・・
既に、昨日の更新はさぼりました。
でも、身の丈に合った更新をしていきます。
ぎっくり腰ですか。
お気をつけください。
もしかしたら、椎間板ヘルニアの可能性もあるので、痛みの続くようでしたら、病院で検査を受けた方が良いですよ。
本年もよろしくお願いします。
腰大丈夫ですか？
お大事にしてください。
大切にしてくださいね♪
おじさんも
腰では かなり悩まされました♪（笑）
ギックリ腰ですか？
あれは疲労の蓄積が痛みとなって
突然出るので酷使しすぎたと言う事ですね。
ワシも一時は悩まされましたが
普段からレゲエのように腰を回したりして、一日一回必ず運動するようにしたら解消しましたよ。
ぎっくり腰と思うんですが、今日は湿布が効いたのか腰の方は・・・・
その分、変な歩き方をしたのか左足が張った感じが少し・・・
まあ、昨日のことを考えるとOKだと思われます。
ご心配をおかけして、申し訳ございません。
こちらの方こそ、今年も宜しくお願いいたします。
腰の方は、昨日と違い問題ありません。
少し左足にきていますが、普通に歩く分には全く影響ありません。
ご心配をおかけしましたが、今日は全く問題ありません。
ちょっと左足に違和感がありますが、これも日常生活に支障ありませんし、明日にはなくなるんじゃないかと思っています。
ぎっくり腰と思うんですが、今日は問題ありません。
ちょっと、左足の筋肉が張っているというか、痛みのようなものが・・・
まあ、昨日の今日ですから、これもおいおいなくなるんだと思います。
運動は無理にしても、体操くらいはしないとだめだと感じています。